Мужчина играет в молчанку. Психология

Содержание

Мужская игра в «молчанку»

Мужчина играет в молчанку. Психология

Почему-то мужчины считают всех женщин болтушками. По их мнению, у нас длинные языки, мы каркаем, как вороны, звоним во все колокола, разводим тары-бары, точим лясы и только тем и занимаемся, что перемываем им косточки.

Наш достойный ответ им таков: до женитьбы они пускают нам пыль в глаза, набивают себе цену, водят нас за нос, обводят вокруг пальца, заговаривают нам зубы, а после, всю оставшуюся жизнь, – лишь гнут свою линию или играют в «молчанку».

Соловей в неволе не поет

Когда-то он заливался соловьем, его трели не смолкали ни ночью, ни даже днем.

Своей «птичке» он обещал молочные реки с кисельными берегами, сидя с ней на рогоже, он рассуждал о соболях, представление проектов «воздушных замков» сменял потоком нежных слов.

Кто из нас, женщин, знал в юности, что нельзя поддаваться на ласковые слова, что, оказывается, птицу обманывают кормом, а девицу – льстивой речью.

Не так уж и много времени прошло с тех пор, как отзвучал свадебный марш. Возможно, удалось свить свое гнездышко в родительском доме или заиметь отдельную, хорошо обустроенную квартиру. Но, как неожиданно выясняется, золотая клетка соловью не потеха.

Не нужна ему золотая клетка, а нужна зеленая ветка. Не поет в неволе – и все тут. Может быть, он опасается, как бы чего не вышло! Ведь когда-то в лесу он по глупости крикнул: «Я влюблен!» – и эхо ему ответило: «Женись!» Так что теперь уж лучше помолчать…

Итак, почти все мы в первые дни после свадьбы с сожалением обнаруживаем собственные пробелы в познании классики. А ведь Шекспир предупреждал: «Мужчина смахивает на апрель, когда ухаживает, и на декабрь, когда уже женат».

«Ты помолчи, а я послушаю»

Целый день вы провели наедине с собой и домашними делами.

Сколько накопилось ярких впечатлений, сколько значительных поводов появилось поговорить по душам, сколько неотложных вопросов хозяйственных ждут своего разрешения! Наконец-то открывается входная дверь, но вид физиономии (Простите, но иначе и не назовешь) долгожданного собеседника явно говорит о том, что рта вам лучше не раскрывать.

Почти все они требуют или грубо намекают, чтобы мы оставили их в покое хотя бы на час, когда они вернулись с работы. Мужчинам это молчание необходимо, как горячая ванна, в которой они любят понежиться.

Нам бы хотелось, чтобы они чаще принимали ледяной душ, который вдруг и взбодрил бы хоть кого-нибудь из них. Итак, вечерами они лишают нас одного из наслаждений – поговорить часок с любимым.

А как необходим нам этот час в день, чтобы как следует выговориться! Многочасовые беседы с подругами по телефону не способны заменить живого общения.

Некоторые наивные дамы не теряют надежды, с нетерпением ждут выходных дней: вот когда уж точно наговоримся! Жизненные наблюдения показывают, что во многих семьях именно в субботу и воскресенье разворачивается картина «Как немой с глухим толкуют». Она-то, может, и говорит, но кто ее слушает или отвечает ей? – Никто.

Безусловно, при желании можно оправдать своего суженого и свалить вину на пресловутый «ящик». Все беды от него. Вот и приходится годами пребывать в «треугольнике»: вы, он и телевизор, где право голоса принадлежит одному объекту, а ответной реплики (Ура! Гол!) – одному субъекту. Вам в этом диалоге места нет.

Раздвоение мужской личности

Некоторым женщинам приходится столкнуться с тем фактом, что супруг хорошо знаком с мифами о чудесных превращениях. Он поражает жену неожиданными изменениями своей натуры, переменами своего образа.

Многие из нас в течение ряда лет пребывают в обществе «молчуна», пока однажды не удивятся, что для остальных представительниц женского пола их супруг – говорун-очаровашка. Складывается устойчивое впечатление, что большинство мужчин страдает раздвоением личности.

Юля – одна из тех, кто открыл для себя, что живет с Двуликим Янусом, но мириться с этим она не собирается. Правда, как вернуть «дар речи» супругу, еще не решила.

«Мы с мужем ехали в гости к его друзьям. Всю дорогу молчали. Мы женаты 5 лет, в последнее время он редко бывает разговорчивым. На даче к нашей машине подошла веселая компания, в основном – женская. Муж неожиданно для меня мгновенно преобразился.

Выходя из автомобиля, он уже шутил, хохотал, громко разговаривал с какой-то длинноногой девицей, словно она была самым близким ему существом в этом мире. За столом он ублажал всех дам комплиментами, не умолкал ни на минуту, не давая и слова вставить своим дружкам.

Я едва сдержалась от искушения закатить скандал этому болтуну с улыбающейся физиономией, вечно недовольному и молчащему наедине со мной».

Вы не хотите жить с молчуном, вам не нравится излюбленная мужская игра. Что делать?

Когда муж в вашем обществе постепенно превращается в «молчуна», то активно препятствуйте этому. Восстановить общение можно с помощью хитрости и компромисса.

Откажитесь от обиды и настойчиво вовлекайте его в разговор: заводите беседы на важные для него темы, даже если они вас совершенно не волнуют. Интересуйтесь его личным мнением по конкретному, ничтожному поводу.

Это льстит мужчине, потому что он уверен: вы уважаете его тонкий ум и цените его философские рассуждения. Заговорит как миленький!

А если серьезно. Почему он перестал с вами общаться?

К тому сокровенному, что когда-то мужчина рассказал только вам, надо было относиться особенно бережно. Он доверял вам свои взгляды на жизнь, семейные тайны, личные секреты… Совершенно недопустимо подобные откровения принимать только затем, чтобы потом позлословить по этому поводу.

Возможно, вы, как и многие женщины, неосознанно грешите этим.

«Звонила твоя полоумная тетушка», «Если твоя бывшая была такая чистюля, то почему ты не с ней?», «Не хочу видеть в нашем доме твоего друга-алкоголика», «Мне безразличны ваши офисные проблемы», «Поговори о хоккее со своим братом-бездельником», – подобные фразы нередко звучат из уст женщин.

Критика вкусов и предпочтений, едкие замечания в адрес родственников и друзей, явное безразличие к увлечениям и профессиональным проблемам мужчины, незаслуженные упреки по поводу прошлого – это запрещенные приемы в общении с близким человеком.

А теперь попытайтесь, если получится, отучить своего любимого от излюбленной мужской игры, разговорить своего молчуна. Успехов вам в этом нелегком, кстати, по вашей милости, деле!

Татьяна Порецких

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c11351695434800aa424d13/5c88ca717951ff00b405a1d8

Манипуляция: почему ты молчишь?

Мужчина играет в молчанку. Психология

Среди манипуляторов весьма распространен тип молчунов. Для достижения своей цели они используют молчание, оскорбленный вид, ставят запреты на любое общение. Это может продолжаться довольно долго, даже неделями. Так почему это происходит?

Что означает молчание?

Молчание – это манипуляция. Это не будет манипуляцией, когда действительно была нанесена обида, которая требует извинения. В этом случае молчание – не самая эффективная реакция, но, по крайней мере, ее можно понять.

Как работает молчание?

Молчание – это способ, которым молчуны наказывают других. Это особенно эффективно в отношении людей ближнего круга – в первую очередь партнеров, далее родителей, детей, друзей и коллег по работе.

Итак, это наказание. Когда кого-то наказывают, то это порождает чувство вины. Как правило, манипулятор включает «молчание», когда не получает желаемого.

В парах, один из весьма распространенных случаев возникновения молчания – это, когда один из партнеров желает заняться любовью, а второй не слишком к этому расположен. Но, когда манипулятору сообщают об этом, он не хочет понимать и принимать ситуацию.

Он же уже настроился и полагает, что собирается осчастливить партнера, а тут его, можно сказать, обманули в самых лучших чувствах. Тогда он замолкает с несчастным и недоступным видом и, наотрез отказывается разговаривать.

Он доводит своего партнера до того, что тот начинает думать, что был не прав, чувствует себя виноватым, обманувшим ожидания такого замечательного человека (который, кстати в другое время может быть очень милым).

Как избавиться от страха перед публичным выступлением?

В итоге, второй партнер, для того, чтобы как-то нормализовать отношения и прервать этот обет молчания, извиняется, или же делает что-то, что можно принять за извинения и, в итоге дает манипулятору то, что он хочет.

Очень часто подобная манипуляция возникает, когда, например, один из партнеров хочет приобрести что-то, на что не встречает одобрения второго. При этом, на справедливое замечание «Мы столько не зарабатываем», можно услышать печальный вздох, увидеть разочарование на лице и, затухающий голос «Я все понимаю».

Далее на протяжении какого-то времени следует либо молчание, либо односложные ответы с выражением вселенской скорби, а, когда мы все-таки докапываемся до первопричины такого поведения, и, наконец, предлагаем совершить-таки покупку, то слышим «душераздирающий» отказ.

После всего этого мы чувствуем себя еще и виноватыми, что так издевались над человеком.

  Три вредных мифа о нарциссах

Соответственно, чтобы приобретение было-таки совершено, нам придется уговаривать партнера. Как правило, он какое-то время отнекивается, но, в итоге, нам «везет» и он соглашается. При этом, конечно, если мы когда-нибудь заикнемся о том, что пришлось потратиться, то, конечно же, получим в ответ напоминание, что это же мы, в итоге, уговорили его совершить покупку.

Очень часто игру в молчанку используют родители. Вероятно, многие вспомнят свое детство, когда мать или отец, наказывают детей молчанием.

Это крайне мучительно для ребенка и, как правило, он быстро делает то, что хочет родитель. Когда мы вырастаем, родители не меняют своих способов общения, продолжая молчанием добиваться от нас желаемого.

Более того, мы сами перенимаем эту порочную систему, используя ее на собственных детях.

Перенос ответственности

Engin_Akyurt / Pixabay

Очевидно, что «молчаливый» манипулятор самоустраняется от переговоров, которые можно было бы провести и решить вопрос. Он предпочитает разыгрывать оскорбленность и самоустраняться. Впрочем, не стоит думать, что это тонко спланированная провокация.

В конце концов, большинство манипуляторов действительно чувствуют себя обиженными в таких ситуациях. Просто это и способ получения желаемого. Понятно, что таким образом он избавляется от ответственности и создает все условия, чтобы решение приняли за него.

При этом, естественно, тот, кто берет на себя ответственность, тот и отвечает.

Как родители продолжают нами манипулировать?

Альтернатива молчанию

Выносить молчуна бывает неимоверно сложно. Это постоянное напряжение и чувство вины. Именно поэтому мы склонны уступать ему, просто для того чтобы это прекратилось.

Обратите внимание, что в манипуляции участвуют два человека. То есть, если молчанка работает на вас, значит вы – комфортная среда для манипулятора, практикующего этот метод.

Можно менять манипулятора, а, можно меняться самому. Методики противостояния манипуляции существуют и могут быть довольно эффективными.

  Как прервать игру в нарциссическую молчанку?Направление изменений заключается в противостоянию манипуляции. То есть, отказе играть в эту манипулятивную игру. Если есть игра, в которую играют двое, то одному в нее играть скучно. Для этого понадобится твердость и упорство, ведь вам придется тяжело, поскольку манипулятор, теряющий контроль над вами будет стараться впиваться в вас еще сильнее.

Ваш отказ ничего не даст, если вы не сможете говорить с манипулятором. Расскажите о своих чувствах, поясните, что вы хотите, (предварительно поняв, конечно, свои настоящие потребности).

Установите границы, договоритесь о способах решения подобных конфликтов.

Это разумные требования и манипулятор через какое-то время согласится с ними, при этом он тоже будет меняться под воздействием вашего общения.

При этом, если манипулятор, в итоге, не пойдет на контакт, то задумайтесь о том, как вы можете меньше общаться, или даже, вообще расстаться.

  • Об авторе
  • Авторские материалы

Я практикующий психолог, редактирую этот блог и сам много для него пишу. Сложно назвать мою сферу интересов в психологии – ведь все, что связано с людьми безумно интересно! Сейчас я уделяю значительное внимание темам нарциссизма, психологического насилия, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации 3000 руб./час. т. +7 926 211-18-64, очно (Москва, м. Марьина роща), или через Skype (barbaris71).Связаться со мной

Источник: https://psy-zoom.ru/2018/03/19/manipulation-silence.html

Игра в молчанку – путь к разводу. Почему не стоит молчать?

Мужчина играет в молчанку. Психология

Не нужно надувать губы и копить в себе злость, даже если вы очень разозлились. Ни к чему хорошему это не приведет.

«Жизнь прожить не поле перейти», тем более семейную.  В семье все случается и конфликты и ссоры… Без конфликтов отношений не бывает, даже в идеальной паре…

Оставаться партнерами

Чтобы жить в семье мирно и без скандалов, супругам необходимо разговаривать друг с другом.

Невысказанные мнение и замалчивание проблем приводит впоследствии к череде скандалов

Всякий раз демонстративно обижаясь, каждый из супругов пытается одержать верх. А зачем?

Ведь муж с женой не чужие люди! Не обижаться надо, а быстрее налаживать отношения. От молчания толку не будет, проблемы нужно решать по мере их поступления.

Очень важно для счастливого брака быть всегда партнерами во всех отношениях. Особенно важно прояснять острые моменты в жизни.

Обижаясь и замолкая, супруги незаметно становятся врагами.

В семье не только важно говорить, но и слышать друг друга!

Холодность разрушает теплоту

Замыкаясь в себе и играя в молчанку, супруги провоцируют отчуждение. Не разговаривая часами и даже днями, партнеры разрушают семейную теплоту.

О неприятном сложно говорить нелегко говорить и о том, что обижает или злит. Это вроде бы понятно, никому не хочется быть инициатором ссоры. Но «жизнь – штука сложная», нередко случается, что сложно выражать не только «плохие» чувства, но и хорошие.

В чем заключается сложность? Просто накопившийся негатив мешает дать волю позитиву. Поэтому супругам очень важно научиться доносить до партнера свои страхи, тревогу, обиды, злость и другие негативные эмоции, которые естественно возникают в любых отношениях. Научиться делать это в корректной и экологичной форме так чтобы не разрушать отношения.

«Экология отношений – это уважительное отношение к партнеру, понимание, что другой человек – личность со своими желаниями и интересами».

Проблемы накапливаются

В семье может перестать разговаривать как один из супругов, так и оба. И поздно один не выдерживает и идет на мировую. Однако, проблема, приведшая к ссоре, может так и остаться не решенной… Каждый из супругов может побояться затронуть больную тему, боясь очередного скандала.

Вот так и копятся проблемы, копятся…

Игра в молчанку – путь к разводу!

Давай помиримся

Семьи все разные, каждая семья индивидуальна. Нет единого для всех рецепта примирения.  Есть лишь один совет, который подойдет каждой семье – начните разговаривать.

Всегда можно найти выход даже из самой тупиковой ситуации, если… не молчать.

Необходимо постараться любыми способами разрушить стену непонимания. Объясниться, сказать, что волнует, с чем несогласны – это по силам каждому.

Проблему нельзя оставлять без обсуждения иначе по истечении некоторого времени она вновь может стать причиной ссоры.

Очень важно

Помогите своей семье, если уверены, что вы должны жить вместе в любви и согласии. Станьте мудрее и сделайте первый шаг.

Извинитесь, если виноваты

Опасное заблуждение считать, что, попросив прощение, человек теряет свое достоинство. Только смелому человеку под силу признаться, в том, что он был не прав.  Смелые люди всегда вызывают восхищение и уважение.

Извиняясь перед любимым человеком, вы помогаете и ему признать свои ошибки. Партнер поймет, что его больше не обвиняют, а это значит ему не надо защищаться.

Эмоции под контролем

Правда у каждого своя! Для мужа и жены важно не только себя слышать, но и близкого человека. Задача супругов не выиграть спор чего бы это не стоило, а постараться найти мирный выход. Точки зрения могут не совпадать, это нужно понимать.

Говоря о волнующей проблеме, не нужно переходить на обсуждение личных качеств друг друга.

Не забывайте, выясняя отношения, что перед вами любимый человек. Избегайте оскорблений и упреков. Контролируйте свои эмоции.

Все мы люди, природа нас наградила умением говорить, которое дано нам для того, чтобы ДОГОВАРИВАТЬСЯ. Не нужно в угоду собственного самолюбия молчанием доказывать любимому человеку то ,что можно просто объяснить.

Чтоб глупых всех ошибок избежать…

Давай пойдем по новому маршруту –

Другую можно сказку написать!

Ты извини за то, что было в прошлом,

Я сожалею сильно обо всем!

Давай мы будем думать о хорошем,

И с чистого листа начать рискнем!

Источник: https://po-zhenski.ru/otnosheniya/semya/igra-v-molchanku-put-k-razvodu-pochemu-ne-stoit-molchat

Почему конфликты в семье нельзя решать молчанием?

Мужчина играет в молчанку. Психология

Молчание – это холодная война местного масштаба. Гордо вздернуть подбородок, бросить на партнера презрительный взгляд и хлопнуть дверью намного легче, чем признать существование проблемы.

А еще это отличная манипуляция: объект можно взять измором. Культивировать в нем чувство вины, подавлять волю, вынудить первым пойти на сближение.

Диалоги, компромисс, налаживание контакта? Фи, зачем эти сложности!

Вы знаете, ученые провели исследование: в среднем за день мужчины проговаривают 7000 слов, женщины – 21000.

А теперь представьте, что в один момент эта функция остается нереализованной? Слова, эмоции накапливаются, но не получают выхода!

И чем чаще ваша семья играет в молчанку – тем сильнее будет взрыв, когда терпеть уже не останется сил!

Почему молчание убивает отношения?

Давайте рассмотрим простую модель семьи: под одной крышей живут два РАЗНЫХ человека. У каждого свое мировоззрение, привычки, желания, увлечения.

И то, что у них периодически возникают споры и ссоры – это совершенно нормально. Они просто не могут смотреть на мир одинаково.

Другое дело – как они эти конфликты решают. В нормальной семье должны быть обсуждения, разговоры, договоренности.

Именно диалог – это ниточка, которая соединяет мужчину и женщину. С помощью слов мы передаем эмоции, желания, позволяем другому человеку чувствовать себя нужным и важным.

Если же один партнер постоянно уклоняется от общения и играет в молчанку – у второго постепенно исчезает желание что-то делать для семьи

Зачем стараться, если все равно не оценят? И отношения разваливаются, как карточный домик.

Да и конфликты чаще всего возникают оттого, что о чем-то не договорились, друг друга недопоняли, какой-то вопрос не обсудили.

Когда у вас есть возможность выразить то, что вы чувствуете – вы выплескиваете негативные эмоции и не позволяете им господствовать над вами.

Если же чувства остаются невыраженными, они накапливаются, и обязательно сдетонируют в одном из последующих конфликтов.

Шантаж

Смотрите, что происходит. Кто-то начинает играть роль домашнего террориста: он шантажирует вас отношениями и выдвигает свои требования: «Признай, что ты не прав, слушай меня, пойди на уступки, извинись первым. Ты же меня любишь (тебе же важны наши отношения)».

Манипулятор начинает с небольшого тест-драйва – пробного сеанса молчания

Если партнер не выдерживает и первым идет на примирение – в будущем из него будут вить веревки.

Практикующие психологи уверяют, что в 70% случаев пары, у которых есть проблемы в отношениях, прибегают к молчанию.

В такие моменты из отношений уходят не только слова, но и эмоциональная близость.

Наказание

Зачем бить посуду, с пеной у рта доказывать свою правоту и ругаться до посинения? Уйти в глухую несознанку гораздо продуктивнее.

Бойкот практикуется во многих семьях, его объявляют и взрослым, и детям. Только люди не осознают, что после молчанки гораздо труднее вернуться к доверительному диалогу.

Молчун ведет себя как обиженный ребенок: либо будет по-моему, либо никак. Партнеру приходится постоянно ломать себя, свою сущность в угоду другому.

Рано или поздно это надоедает. Никому не нравится жить рядом со стеной безмолвия.

Замкнутость

Для некоторых людей игнорирование – самый простой способ дистанцироваться от проблемы. Внутренние блоки, страхи, комплексы мешают молчуну выражать свои чувства.

Уж лучше переждать, перетерпеть. Муж (жена) же зачастую не понимают, что происходит с молчуном. И поведение вызывает лишь злость, недоумение, а конфликт идет на новый виток.

Проглатывание обид и накопление негатива вытесняют все хорошие чувства: любовь, доверие, уважение.

Именно поэтому специалисты не советуют откладывать решение конфликта на завтра, лучше решать проблему по горячим следам.

В семье у каждого человека должно быть право высказаться, рассказать о наболевшем – и быть выслушанным

Как решать конфликты правильно?

Используйте свой речевой аппарат, он же не зря дан вам природой. Только без истерик на уровне ультразвука, летящих предметов и потоков слез. Вдумчиво и спокойно.

Если чувствуете себя чайником, у которого срывает крышечку, просто выйдите из комнаты и дайте себе полчаса, чтобы прийти в себя.

Выпейте чаю, послушайте спокойную музыку, прогуляйтесь или примите ванну с расслабляющими маслами. Полегчало? Вот теперь можно возвращаться в партнеру и начинать диалог.

Важно понимать, что ни крики, ни молчание не помогут вам решить проблему. Вы просто доводите себя и партнера до точки кипения и по кирпичику рушите фундамент ваших отношений

Есть два варианта развития событий:

  • молчанием вы спровоцируете взрыв гнева, наговорите друг другу гадостей. Да, вы помиритесь, но обидные слова вряд ли забудете;
  • партнер просто не поймет, на что вы обиделись и получится как в анекдоте: «Пока ходил в магазин, она успела со мной поссориться и уехать к маме».

Прежде чем приступить к диалогу, оцените свое внутреннее состояние (достаточно ли вы спокойны) и состояние партнера (расположен ли он к разговору).

Начните с общих фраз, постепенно переходите к обсуждению недавней ссоры, без оценочных суждений и агрессии.

Расскажите о своих чувствах: чем вас обидела эта ситуация, предложите решить проблему сообща. Без упреков и ультиматумов. Выслушайте мнение партнера и потом приступайте к обсуждению.

В укреплении отношений должны быть заинтересованы оба партнера

Если же вы замечаете, что человеку просто удобно вами манипулировать (не отпустила с друзьями в бар – сразу переходит в состояние молчуна) – наладить контакт практически невозможно.

Манипуляторы всячески избегают конфликтов. Для них единственный способ решить проблему – нарушить ваши личностные границы, заставить вас пойти на уступки и плясать под их дудку.

С таким человеком нормальных отношений не построить, и если вы замечаете, что партнер все чаще использует молчание как оружие – делайте ответный ход.

Смело выдвигайте ультиматум: либо мы решаем этот вопрос вместе, либо расходимся. Вот и оцените, насколько молчун заинтересован в сохранении отношений.

Команда Фаза Роста, Фаза Роста

Источник: https://fazarosta.com/ja-s-toboj-bolshe-ne-razgovarivaju-pochemu-molchanie-ubivaet-otnoshenija/

Молчать! Молчать? Молчать… | Саморазвитие | Наша Психология

Мужчина играет в молчанку. Психология

Почему Робинзон Крузо так настойчиво обучал Пятницу своему языку? Возможно, потому, что только общение с другим человеком дает нам ощущение самого себя. Почему так часто мы чувствуем себя настоящими Робинзонами внутреннего мира, не можем найти все понимающего Пятницу и в ответ на агрессию закрываемся в панцире молчания? Действительно ли золотом является такое защитное молчание?

Жены, мужья, дети, друзья и бизнес-партнеры перестают общаться по разным причинам. Что за этим стоит?

ДЕТИ

Вначале дети не молчат. Младенцы криком привлекают к себе внимание. Пятилетние почемучки задают вопросы чуть ли не каждую минуту. Десятилетние учатся выражать себя в коллективе. Пятнадцатилетних начинают волновать вопросы более глобальные: «Кто я? С кем я? На что я способен?» Эти вопросы они, как правило, тоже озвучивают.

Замолкают же подростки только тогда, когда взрослые активно навязывают «правильные» ответы. С кем необходимо дружить, к чему важно стремиться, на что тратить время, как выражать свою любовь, особенно любовь к родителям, – каждый подросток слышит эти папины-мамины «рецепты жизни» множество раз в день.

Единственный способ психологически уцелеть – спрятаться за стену молчания.

Первый «покров молчания» – это способ самозащиты от навязываемых мнений, решений, оценок. Значит, это способ защиты собственной идентичности.

МУЖЬЯ

Привычная картинка – она говорит, шумит, обижается, плачет, снова говорит. Он мямлит привычное «угу» и продолжает делать то, что делал до этого. Иногда он пытается посоветоваться, получить поддержку и одобрение. Все же семья – это та же команда, важно, чтобы все было слажено и согласовано.

Но, к сожалению, вместо согласованности действий чаще начинается игра с условным названием «Кто последний сказал – за тем и правда». Женщина включает все свое актерское мастерство и дар красноречия, чтобы забить какие-то ей одной понятные гвоздики в сознании мужа.

И если поначалу мужчина пытается реагировать на эти «гвоздики», то со временем его энтузиазм испаряется. Он предпочитает делать молча то, что считает необходимым.

Второй «покров молчания» – это попытка достигнуть цели, не поддаваясь на провокации окружающих. В этом случае молчание – способ поддержания вектора личной активности.

ЖЕНЫ

Молчаливая жена – это скорее персонаж анекдота, а не каждодневной реальности. И все-таки женщины порой тоже умеют хранить молчание. Почему о проступках детей чаще всего знают мамы и не всегда догадываются папы? Почему женщина чаще расскажет подруге о каких-то своих волнениях-тревогах-радостях, а не собственному мужу?

Женщина очень часто говорит не потому, что ей необходимо передать какую-то важную информацию. Ей просто необходимо поделиться состоянием, выразить свои эмоции, рассказать о настроении.

На этом фоне «эмоциональной возни» взрослеют дети. Чтобы знать, что происходит с ними, надо быть частью этого эмоционального пространства.

Если же выбрать иную позицию – позицию эмоциональной отстраненности, – велика вероятность потери контакта с теми, от кого отстранился.

Третий «покров молчания» – сохранение пространства эмоционального комфорта. В этом случае молчание становится водоразделом между «своими» и «чужими».

ДРУЗЬЯ

Стереотипное представление о мужской дружбе предполагает молчание, а о женской – щебетание.

Но если мужчина промолчал о чем-то таком, что нельзя было скрывать от друга? Если женщина растрезвонила секреты «по дружбе», по той же дружбе передала все сплетни, потом так же «по-дружески» таких гадостей наговорила – не на одну бессонную ночь хватит? Уже действительно – лучше бы молчала. Но дружба ли это была?

В дружбе важно уметь молчать, когда необходимо услышать. Научиться говорить, когда отмалчиваться сродни предательству. Дружба – это прежде всего открытый диалог тех, кто доверяет друг другу. И молчание – всего лишь паузы в таком диалоге.

БИЗНЕС-ПАРТНЕРЫ

Если хочешь заинтриговать партнера недосказанной информацией – молчи. Если хочешь спровоцировать на необдуманные поступки, надавить на больные места, добавить значимости чему-то малозначимому – тоже молчи. Наконец, если просто не хочешь демонстрировать собственную позицию или нужно «сохранить лицо» в не очень приятной ситуации – снова молчи.

Молчание в бизнесе теряет первоначальное значение паузы в диалоге. Вместо инструмента коммуникации оно становится инструментом манипуляции, часто имеет фальшивую позолоту.

Молчание ради интриги, для таинственности и нагнетания обстановки, для подчеркивания собственной значимости. Помните крылатую фразу из советского фильма «Тот самый Мюнхгаузен»: «Умное лицо – это еще не признак ума, господа.

Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь».

Молчание в бизнесе становится золотым только как информационный сигнал о том, что говорить не о чем. Главное правило здесь – по существу говорить, по существу молчать. Все остальное – молчаливое «надувание щек» для придания себе большей важности.

ЛЮБИМЫЕ

«Он страдал молча» – такая формулировка привычна нашему уху. А попробуйте молча наслаждаться любовью! Почти уверена – не получится. Мы можем спрятать под семью замками собственную боль. Но очень тяжело упаковать туда же счастье и любовь. Светящиеся глаза выдадут. Улыбка в уголках губ превратится в смех.

Молчаливая любовь – скорее красивая метафора, а не реальность. Тот, кто уверен, что его удел – любить молча и незаметно, возможно больше любит собственные переживания, чем другого человека. Почему-то вспомнился образ Пьеро из сказки о Буратино.

Молчаливая любовь – это «билет» в пространство персонального страдания. Даже если человек приобретает этот билет неосознанно, страдания ему обеспечены стопроцентные.

Игра в мороз

Самое разрушительное молчание – это молчание в ответ на поставленный прямой вопрос, отмалчивание в сложной ситуации, когда необходимо принять на себя ответственность. И не важно, в какой сфере социальной жизни человек включает эту самую «игру в мороз» – результат всегда скорее «в минусе», чем «в плюсе».

«Игра в мороз» – одна из самых проигрышных игр. Равно как проигрышно использование молчания ради призрачных целей социального успеха.

Язык поступков, выражающий отношение к другому, «звучит» даже тогда, когда человек пытается «замолчать» информацию о себе.

Люди больше уважают честное «нет», чем трусливо-молчаливое «может быть, когда-нибудь» с его ложными надеждами и разрушенными впоследствии иллюзиями.

«РАСКОЛДОВЫВАЕМ» МОЛЧУНА

Эту историю рассказала мне Александра пятидесяти двух лет, когда она совсем запуталась в отношениях с любимым человеком.

«Мой папа ушел из семьи, когда мне было десять лет. Удивительно то, что я ничего не помню о своем отце. Он трагически погиб, когда мне было двадцать. Помню странное состояние на его похоронах.

Я понимала, что это – родной для меня человек.

Понимала, что в таких случаях люди что-то чувствуют – горечь утраты, чувство то ли прощания, то ли прощения, обыкновенное огорчение в конце концов… А я не чувствовала ничего.

И позже, когда на разных тренингах предлагалось пережить заново какие-либо ситуации детства – я не могла смоделировать и эмоционально оживить ситуации взаимодействия с отцом. Любые попытки вспомнить проваливались в пустоту. Подсказка, как можно расколдовать такой “провал в памяти”, пришла в достаточно зрелом возрасте. Случилось так, что любимый мужчина находился далеко, в другой стране.

Современные средства коммуникации позволяли переживать разлуку не столь болезненно – “Скайп”, эсэмэски, электронные письма – все это давало ощущение постоянного присутствия. У каждого в жизни бывают “черные полосы”, такой период сплошных проблем начался и у него. Он стал выходить на связь реже и реже. А у меня голова отключалась окончательно, если молчание затягивалось дольше недели.

И мне начал сниться отец. Я видела в снах его в доме моего детства – небольшой частный дом на два входа, на две семьи. В одной половине дома живем мы с мамой и братьями. В другой – мой отец с его новой семьей, женой и маленьким сыном.

И я снова вижу во сне, как я играю во дворе моего дома детства. Мой отец проходит мимо меня, как будто я – пустое место. Потому что все те семь лет, которые мы жили вместе – со мной не разговаривали ни отец, ни его новая жена.

Как мне научиться воспринимать молчание близкого мне человека не так болезненно?»

Мне не хочется комментировать эту историю. Прежде чем выбрать стратегию молчания в отношениях с близкими людьми – спросите самих себя: если человек, с которым вы решили поиграть в молчанку, исчезнет из вашей жизни совсем – что тогда?

Если подобная перспектива его исчезновения вас пугает – не молчите. Лучше расскажите об обидах. Или о той боли, которую чувствуете. Еще лучше – дайте понять, что готовы выслушать.

Как проявить собственное небезразличие к тому, кто молчит? Например, при установлении контакта с детьми-аутистами взрослый поначалу просто находится рядом и всеми ему доступными способами проявляет интерес к тому, что происходит с ребенком, что он делает и чем занимается. Часто этот способ хорош и для установления контакта с «молчуном». Демонстрация заинтересованного внимания с одновременным уважением к праву помолчать: я вижу тебя, ты не безразличен мне, я понимаю твое желание помолчать и я терпеливо жду, когда ситуация изменится.

Кстати, женщина, историю которой я рассказала, так и стала делать. Она периодически дает знать своему другу, что она помнит о нем, понимает его ситуацию и терпеливо ждет его возвращения. Судя по всему, теперь уже он начинает ждать таких подтверждений ее преданности. Но молчание ли это между ними в таком случае?

Только общение с другим человеком дает нам ощущение самого себя. Любой «панцирь молчания» потеряет свою прочность в тепле внимания, в нежности прикосновения.

Источник: https://www.psyh.ru/molchat-molchat-molchat/

Как перестать играть в молчанку

Мужчина играет в молчанку. Психология

Иногда двое возлюбленных, которые клялись в вечной любви в день свадьбы, в какой-то период времени, перестают разговаривать друг с другом днями и даже месяцами. Как людям помочь перестать играть в молчанку?

Причины игры в молчанку

  1. Первая причина — это желание отомстить. Многие супруги начинают играть в молчанку лишь для того, чтобы проучить свою вторую половинку. Возможно, жена или муж провинились в чем-то и задели чувства друг друга, возникает желание отомстить и заставить любимого человека почувствовать ту боль, которую он причинил.

    Это неправильный подход! И это никак не говорит о настоящей любви между мужем и женой.

  2. Иногда у каждого появляется желание добиться своего. Например, жена хочет поехать на море, а муж в соседнюю страну, и никто не хочет уступить ради счастья другого. То, в таких случаях, чтобы добиться своего, муж или жена начинают игнорировать друг друга и молчать, чтоб показать как их обидели.

    Такие пары надеяться, что это поможет кому-то из них уступить.

  3. Многие слушаются своих эмоций, а не разума. Когда возникает ссора или недопонимание, эмоции зашкаливают. В такие моменты, наговорив друг другу много оскорбительного и обидного, появляется молчание на какое-то время. Это для того, чтобы остыть, и чтобы другой почувствовал себя виновным.

    Но мало кто знает, что такая тактика ведет к гордости и большим проблемам.

  4. Глубокая обида. Никто из супругов не хочет просто взять и простить, каждый со своей стороны хочет услышать, что виноват другой. Обида вредит отношениям и физическому здоровью.

Еще причиной может быть то, что каждый проявляет эгоизм и хочет, чтобы было ему хорошо.

Такие люди видят в браке только выгоду для себя, и их не интересует благополучие другого. Печально, но такие семьи часто распадаются.

Играть в молчанку – дело слабой пары. Сильные и любящие, никогда не будут отворачиваться друг от друга!

Как разрешить эту проблему

  1. Стоит понять, что игра в молчанку не принесет пользы и результата. Не разговаривать со своим любимым человеком, лишь потому, что он обидел или не поступил, как хотелось, это глупо. Он клялся в любви и обещал всегда оберегать и решать все невзгоды вместе, поэтому любимый человек не заслуживает такого отношения со стороны своей второй половинки.

    Любые конфликтные ситуации, всегда можно решить мирным путем.

  2. Нужно проявлять проницательность. Никогда не стоит колко реагировать на какие-нибудь замечания, сказанные в свой адрес. Такие замечания или фразы, могут быть сказаны в порыве чувств или гнева. Самое лучшее, это постараться понять, что не хватает любимому человеку, исходя из его слов.

    Но, не всегда слова могут говорить правду. Когда человек находиться на эмоциях, он может сказать то, что никогда не думает про своего спутника в жизни. Следует не воспринимать такие слова близко к своему сердцу.

  3. Важно относится к своей второй половинке как к лучшему другу и сотруднику. Не нужно воспринимать любимого человека как соперника.

    Важно быть одним целым и все делать для счастья друг друга. В браке, в котором муж и жена считаются с желаниями и мнением друг друга, всегда царит мирная атмосфера. На такие пары приятно смотреть и видеть, как они с помощью любовью разрешают трудности.

  4. Говорить тихо и с любовью. В любой непонятной ситуации, не стоит повышать голос на супруга и кричать.

    Нужно наоборот, говорить с любовью и заботой. Любящий и ласковый тон может помочь утихнуть ссоре. Следует помнить, что если кричать или говорить неприятное друг другу, ситуация не разрешится. Это усугубит положение и отобьет желание уступать.

  5. Не стоит быть эгоистом. В семье, где преобладает «я», каждый будет искать выгоду себе, а не спутнику жизни.

    Такой брак трудно назвать счастливым и бескорыстным. Главное, чтобы в отношениях «мы» было выше собственного «я». Тогда каждый будет стараться делать что-то для другого.

  6. Нужно уметь прощать в туже минуту. Когда ссора только начинается, важно её остановить. Лишь одно слово «прости» поможет избежать игры в молчанку и побудит поступить иначе.

    И главное прощать не ради себя, а ради другого и мира в отношениях.

  7. Важно проявлять уважение. Когда жена проявляет уважение к мужу, она всегда считается с его мнением и поддерживает его решения. Уважение к человеку не позволит обижаться или вести себя грубо. Муж в свою очередь, также должен прислушиваться к жене и уважать ее.

    Он должен делать ей все на благо.

  8. Важно уступать. Категоричность в отношениях, еще никому не принесла радости и счастья. Никто не любит, когда ему что-то запрещают. Поэтому, любящие супруги уступят друг другу ради мира и любви в доме. На такие пары приятно смотреть, как они мирно и с любовью разрешают трудности в браке.

  9. Учиться проявлять понимание. Если муж и жена проявляют понимание к желаниям друг друга, это укрепляет любовь. Уважение растет. Жена будет чувствовать себя нужной своему мужу, а муж будет чувствовать себя главой семьи.
  10. Не таить обиды. Ни в коем случае не нужно обижаться и обвинять во всем вторую половинку.

    Лучше перебороть себя и свои чувства, чем потерять отношения с любимым человеком.

Всем пока. 
C уважением, Вячеслав.

Источник: https://kosarev39.ru/kak-perestat-igrat-v-molchanku.html

Наказание молчанием: как нам отказывают в любви

Мужчина играет в молчанку. Психология

16 Мар 2019 14:37 © Женская доля

Вы замечали, что люди, которые в детстве подвергались насилию – физическому или вербальному – частенько считают такое поведение нормой? Подумаешь, треснуть ребенка по голове или как следует на него наорать, он это заслужил! Поплачет и перестанет.

Только недавно до общества донесли мысль, что синяки и побои – не выход. Кто сказал, что насилие в семье обязательно должно быть физическим или вербальным? Есть наказание куда более изощренное и болезненное –  игнорировать партнера, пока у него из глаз не посыпятся искры.

Молчание – самое страшное наказание.

Оно не оставляет шрамов, а значит, родителей не в чем упрекнуть. Кормили, одевали, выучили? И молодцы. Пускай недолюбили, игнорировали духовные потребности, посягали на психологические границы ребенка – этого никто не докажет.

И только сами дети, становясь взрослыми, понимают, какой багаж проблем они получили. Впоследствии им сложнее заводить отношения, строить семью… они слишком уязвимы для окружающих, чувствительны, нестабильны.

А еще манипуляция молчанием приводит к тому, что люди не умеют доверять партнеру, их внутренний стержень подорван, и вина за это лежит на родителях.

Манипуляция молчанием в отношениях

«Как только я получала тройку или показывала себя не в лучшем свете – родители прекращали со мной говорить. Они были тихими и скромными людьми, никогда не поднимали на меня руку, просто молчали неделями. Я сотню раз просила у них прощения, плакала, злилась – ничего не работало. Потом я смирилась. Просто знала, что разочаровала их и чувствовала себя предательницей…»

«Моя мать была женщиной с крутым нравом, могла обидеться из-за ерунды и тут же надуть губы, игнорируя мое присутствие. Мне становилось не по себе в такие моменты, я боялся, что она меня разлюбит. Приходилось всячески ее задабривать, ходить на цыпочках, быть хорошим. Иногда это срабатывало».

«При любом конфликте бывший муж уходил в себя и сверлил меня ядовитым взглядом. Поначалу меня это злило, ни разговоры, никакие ухищрения не помогали.

Потом я поняла, что сгладить недовольство можно только одним способом – взять вину на себя, даже если я ни при чем. Так я и стала извиняться за то, в чем не была виноватой.

И это настолько вошло в привычку, что в какой-то момент я ему поверила, решив, что ничего не стою. Какой же дурой я была!»

Из приведенных отрывков можно увидеть, что пытка молчанием – самый верный способ пристыдить человека, унизить его, взять над ним контроль. Вы ничего не делаете и при этом полностью владеете ситуацией, навязывая близким чувство вины, принуждая их играть по своим правилам. Кстати, манипуляция молчанием может принимать самую разную форму.

Формы наказания молчанием

  • Бойкот
    Когда партнер намеренно игнорирует вас, чтобы унизить, обесценить и заставить почувствовать себя дискомфортно. Делается это так: «Я тебя не вижу и не слышу, мне и без тебя хорошо!» Цель – запугать вас, вынудить извиниться, пойти на компромисс или стать шелковым (а значит, полностью подконтрольным).

    Если под раздачу попадает ребенок, он обязательно чувствует себя выброшенным из родительского гнезда, испытывает горечь отвержения.

  • Каменная стена
    Включает в себя полное пренебрежение к вашим мыслям и чувствам, когда ваши потребности полностью обесцениваются. Звучит так: «Мне плевать на тебя, твои желания и проблемы.

    Ты для меня не существуешь вообще». Нужно ли говорить, как сильно это ранит, обесценивая наш вклад в отношения? Если такое поведение направить против ребенка, он почувствует себя одиноким и нелюбимым, подумает, что никому до него нет дела. А цель у метода одна – продемонстрировать свою власть, показать, кто в семье главный.

  • Презрение
    Чтобы унизить друг друга, необязательно прибегать к словам – достаточно выразительных жестов и мимики. Картинные вздохи, артистичное отворачивание, закатывание глаз, обидные жесты – все это сильно накаляет обстановку. А главное, потом всегда можно сказать, что партнеру «привиделось».

    Ну как он подтвердит эмоциональный прессинг? Это была «шутка», наивный и непонятливый вы дурачок… как удобно!

  • Отказ в эмоциональной близости
    Пожалуй, это самая тонкая и обидная форма насилия, когда отношения вроде бы поддерживаются – идет обмен информацией, бытовое общение, с вами спят и едят за одним столом, только не отвечают на эмоциональный запрос. Хочется немножко нежности, любви, тактильного контакта – и именно этот блок игнорируется. Вы будто живете с роботом, который не умеет улыбаться, ссориться, говорить по душам. Тяжело выдержать такое наказание, вас в буквальном смысле лишают базовых потребностей, заставляют чувствовать себя неудовлетворенным. И чем больше игнорируются эмоции, тем хуже вы себя чувствуете, тем в большую зависимость попадаете. Нужно ли говорить, что это нездоровая форма наказания?

Помните, любые конфликты и недопонимания можно выяснить по-взрослому, сев за стол и обсудив разногласия. Отказ в общении, наказание молчанием делают отношения уязвимыми, заставляют нас чувствовать себя униженными и бессильными перед властью партнера. Не позволяйте так с собой обращаться, не идите на поводу у манипуляторов и сами такими не становитесь.

Источник: https://zhenskayadolya.ru/nakazanie-molchaniem-kak-nam-otkazyvayut-v-lyubvi/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.