Муж изменил и продолжает общаться с любовницей. Что делать, если любовник охладел — Советы психолога

Содержание

Как проверить, расстался ли муж с любовницей? | Семейный психолог Наталья Лубина

Муж изменил и продолжает общаться с любовницей. Что делать, если любовник охладел — Советы психолога

Расстаются ли мужья с любовницами — эта история про грусть и надежду одновременно Про состояние на грани – с одной стороны отчаяние и крушение всего, с другой стороны – победа и счастье для всех.

Именно так чувствует себя женщина, к которой вернулся муж после «интриги на стороне». Он говорит: «Всё, там точно ничего больше нет».

А вам непонятно, как узнать, расстался ли муж с любовницей окончательно, можно ли ему доверять?

Меня просили: «Напишите, как разобраться, всё или не всё?» Отвечаю честно – никак не разобраться. Не разберется ни психолог, ни вы (то есть жена), ни сам муж. Я сейчас честно.

Психолог не разберет, потому что мужская голова, хоть и логична, но не имеет внутри кнопок, индикаторов и тумблеров, по которым можно было бы точно определить происходящие процессы.

Мужчина не разберет, потому что его сейчас бросает из стороны в сторону. Он сомневается во всем. Но – его спасает логичность. Об этом мы поговорим позже.

Жена не разберется, потому что очень больно. Боль от предательства затмевает все остальные чувства, помыслы. Стоит только попробовать поверить в обещания —  и на память снова приходят моменты, когда вы узнали жуткую правду. Хочется верить – и не можется. Пусть бы кто-то доказал, что теперь всё будет хорошо! С доказательствами, как я уже сказала, всё очень глухо.

Ах, как бы я хотела, чтобы в секунды перед фактом измены, когда в голове у мужчины или женщины появляется мысль: «А почему бы и нет? Хуже-то не будет!», в воздухе загоралась бы огромная неоновая надпись: «Будет точно хуже!» Давайте же от лирики перейдем к практике.

Кто знает, расстался муж с любовницей или нет?

Сюрприз, дорогие дамы! Больше всего шансов разобраться в том, действительно ли отношения на стороне завершились, не у мужа, не у психолога – а у вас самой!

Потому что:

  • Вы всё-таки знаете этого мужчину очень хорошо.

И не рассказывайте мне, что он умудрился изменять вам, а вы не видели. Да, у вас в поведении полно ошибок, которые повлияли на мужа. Но НИКТО не знает его лучше вас. Как сказала одна моя клиентка: «Пусть он и козел, но МОЙ!»

  • Это к вам он пришел, вас он выбрал.

Даже если на стороне что-то и было, если он хитрил и юлил, то всё равно пришел сюда, к вам. Зачем, почему? Потому что ему дороги отношения с вами. Он их ценит, он ради них напрягается.

Даже просто сказать: «Я хочу быть с тобой!» — это уже шаг. Я понимаю, что у вас сейчас всё клокочет. Именно клокотание в душе мешает вам верить.

Поэтому, кстати, на консультации мы сначала даем всем эмоциям выплеснуться наружу.

  • Будущее зависит от вас не меньше, чем от него.

Конечно, он может снова начать «грешить». Но вы-то уже поняли, где именно были неправы. Помните, я говорила в одной из статей: «Измена  — это симптом семейной болезни.» Болезни отношений между мужем и женой. Сейчас вы имеете шанс вылечить отношения. Вместе с мужем. Вы – исправляете свои ошибки, он – свои. Именно об это и будем думать!

Как вести себя жене, к которой вернулся муж?

Из всех трех пунктов следует, что ответ на вопрос из темы статьи есть только у вас самой. Меняться этот ответ может очень часто.

Вы сходили к парикмахеру, очень стильно подстриглись, нравитесь себе в зеркале. Думаете: «От такой красотки он точно теперь никуда не денется!» И он не денется, потому что эта красотка будет работать над отношениями, исправлять их.

Или вечером вас «накрывает» тоска, вы увидели в соцсети фотографию «пассии» мужа, расстроились и подумали: «Пусть катится, куда хочет. Обратно к ней, или к другой!» И он покатится. Потому что спинным мозгом почувствует – вы не дали ему шанса, хоть и кажется, что он принят обратно.

Это называется эмоциональные качели. О них уже столько всего написано. Попросту говоря – это метания из крайности в крайность. Они абсолютно не связаны с объективной реальностью, они только в душе человека. В зависимости от настроения, вас несет то ввысь на этих качелях, то вниз.

Со временем это пройдет. Но пока что вы проходите неотъемлемый этап восстановления отношений. На этом этапе надо много высказываться, не давать чувствам – обиде, разочарованию, боли, гневу — оставаться внутри.

Только ни в коем случае не мужу, а психологу.

В крайнем случае, какой-нибудь очень верной подруге, которая не сбежит от вас после третьего круга обвинений в адрес мужа, у которого получилось «и рыбку съесть, и в воду не лезть».

Это первое, что надо делать жене, к которой вернулся муж – всю «грязь» из своей души убирать прочь.

Второе – начинать думать о самой болезни в отношениях. Самой думать и с мужем обсуждать. Но, честно скажу, обсуждение с мужем мало у кого получается. Чаще всего такие обсуждения заканчиваются спорами и ссорами: «А ты!…. А я….!» Так что лучше для начала порепетировать, опять же, с психологом, чтобы потом суметь при беседе с мужем не перейти на оскорбления и обвинения.

Что делать, если муж говорит: «Верь мне»?

Сами подумайте, что такое доверие? Доверие – это уверенность в предсказуемой безвредности поведения. По-человечески, вы доверяете, если вы заранее точно знаете, чего ждать. Вы можете заранее точно знать, только основываясь на имеющемся опыте.

Так что как можно вести речь о том, чтобы «включить» доверие по просьбе? Особенно после «такого»?

Никакой психолог не научит вас доверять мужу после измены. Только ваш муж сможет сделать это, потратив своё время и усилия. Хотите ему доверять – просто не мешайте. Скажите: «Я хочу тебе верить! Но пока что у меня не получается. Пожалуйста, продолжай в том же духе, я стараюсь.»

Что значит – продолжай в том же духе? То ли мне так везло, то ли это действительно правда, но мужчины, всё-таки, возвращаясь, стараются быть «хорошими мальчиками».

Они не дают поводов для ревности, они предупреждают об опозданиях, они не блокируют телефоны, не меняют пароли на соцсети, отучаются спешно закрывать вкладки в браузере, пишут умильные сообщения вам в разгар рабочего дня.

Может, не всё вышеперечисленное сразу, но хоть что-то их этого делают ради жены.

Помните, я говорила выше несколько слов про мужскую логичность? Так вот, большинство мужчин всё-таки руководствуются правилом: «я так решил». То есть, если уже жареный петух клюнул, и надо принимать решение, то мужчина его примет, и постарается логикой гнать от себя все соблазны. Да, не всегда логика побеждает. Но шансы велики!

Возможно, вы знаете, что нужно лично вам для восстановления доверия.

Одна моя клиентка попросила мужа установить «маячок» на телефон, чтобы она могла проверить, где он в этот момент. Муж установил. Жена поначалу ради интереса проверяла, а потом забыла. Да и муж про него забыл.

Хотя это было отличным подтверждением честности: «мне нечего от тебя скрывать».

Обращаю внимание женщин на то, что это, всё-таки, редкий случай! Чаще всего такие женские просьбы воспринимаются мужем как попытка контроля.

Да-да, верить – совсем не то же самое, что контролировать! Это противоположности. Муж сам должен контролировать себя ради отношений с вами. А вы – верить в то, что он себя хорошо контролирует.

И вести себя так, чтобы он хотел себя контролировать. Это снова на тему: «Исправляем ошибки в отношениях».

Если мужчина видит, что он вернулся в семью, в которой что-то меняется к лучшему, то он захочет сам быть достойным этой семьи.

Я слышу ваши возмущенные мысли: «Как?! И я еще должна ради него что-то менять, я должна что-то исправлять?»  Это в вас та самая боль говорит. Мы дадим ей слово, она выскажется. А потом вы поймете, что если не поменять ничего в отношениях, то ситуация может повториться. Не потому, что муж – бабник, а потому что отношения всё еще больны.

Именно так постепенно и будет возвращаться доверие.

Советы психолога парам, пережившим измену

Очень часто я даю еще несколько советов парам:

  • Создавайте новые ритуалы и традиции.
  • Меняйте что-то не только внутренне, но и внешне: в себе, в доме, чтобы поменялись сценарии поведения.
  • Обучитесь элементарным правилам диалога, говорите «Я-посланиями».
  • Полностью игнорируйте ситуации, когда любовница пытается напомнить о себе мужу или жене.
  • Примите мысль о том, что в ситуации «любовного треугольника» нет участников, которым было бы хорошо. Там всем плохо! И мужу, и жене, и любовнице. Не надо думать, что «она там сидит и радуется». Плохо всем. Вопрос только, кто быстрее сможет прийти в норму.

Позвольте мне сказать несколько слов о статистике. О моей личной статистике, из практики. Если мужчина пришел к жене и сказал: «Я хочу быть только с тобой!», то он именно так и собирается себя вести – быть только с вами, в болезни и в здравии, в радости и в горести, до самого финала.

Источник: https://www.natalubina.ru/izmena/kak-proverit-rasstalsya-li-muzh-s-lyubovnicej.html

Что делать, если любовник охладел: советы психолога, признаки, причины почему

Муж изменил и продолжает общаться с любовницей. Что делать, если любовник охладел — Советы психолога

› Измены ›

21.12.2018

Женщинам очень важно внимание и любовь от мужчины, и чувствуя холодок в отношениях, они не могут сидеть спокойно. Что делать если любовник охладел и по каким признакам можно это заметить? Начинается все с мелочей, и в этот момент ситуацию все еще можно исправить.

Признаки, что любовник охладел

Сначала изменения в поведении не бросаются в глаза, их можно объяснить отсутствием времени. Но если в этот момент проявить инициативу, в отношениях снова вернется огонь.

Основные признаки наступления «прохлады» в отношениях:

  1. Пропали комплименты. Раньше кавалер постоянно делал комплименты, оказывал знаки внимания, а тут внезапно перестал. Его глаза уже не горят восхищением, на встречах буднично ведет разговоры, не подмечая изменений во внешности. Значит интерес постепенно угасает, отношения становятся обыденными, а любовниц заводят не ради рутины.
  2. Изменилось поведение. Исчезла нежность и ласка, он реже обнимает, целует, касается во время встреч. Даже тон голоса может измениться, стать более холодным и деловым, исчезает теплые нотки.
  3. Проскальзывают упреки и недовольства. Сначала это могут быть мелочи — девушка слишком долго проводит времени перед зеркалом, задержалась на 5 минут, не нравится аромат духов и т.п. Раздражение появляется из-за любого пустяка, из этого разгорается ссора. Возможно он и сам чувствует, что теряет интерес, и такими придирками пытается найти, что же сломалось в отношениях.
  4. Отмена встреч. Любовникам всегда сложно найти время на свидания, но испытывая притяжение, мужчина пойдет на любые ухищрения, чтобы увидеть возлюбленную. Можно отложить дела, выполнить быстрее работу, придумать отговорку или отпроситься к «другу». Теперь отговорки слушает уже не жена, а любовница — у меня дела, устал, занят, на следующей неделе точно получится.
  5. Реже звонит или молчит вовсе. Обычно любовник звонил, писал смс, связывался другим способом, чтобы поддерживать связь на расстоянии. Но когда чувства угасают, он уже не тратит время на бессмысленные разговоры. Звонок, чтобы назначить редкую встречу, и этого достаточно. А в некоторых случаях он и вовсе может пропасть. Впрочем, ситуации бывают разные, так что полезно будет прочитать статью «почему любовник не звонит и стоит ли звонить первой».
  6. Отделяет отдых от любви. Мужчина перестал делиться подробностями о своей жизни, работе, о прошедшем дне. Никаких совместных мероприятий, отдыха, остаются лишь короткие встречи для постельных утех.

Если вы заметили симптомы на начальном этапе, иногда могут помочь самые простые способы. Если любовник охладел из-за однообразия, покорите его вновь — смените имидж, попробуйте костюм медсестры или перекрасьте волосы. Предложите поэкспериментировать в постели, чтобы напомнить ему, ради чего он с вами встречается.

Причины, почему мужчина теряет интерес

Вы сможете реанимировать отношения только если найдете причину, почему любовник охладел. На пустом месте это произойти не могло, значит что-то повлияло на его чувства. Придется вспомнить и проанализировать ваши последние встречи и разговоры.

У любого разлада в отношениях есть свои причины.

Проблемы в отношениях

Чаще всего в отношениях любовников встречаются следующие проблемы:

  • Частые ссоры – в романе на стороне мужчина ищет легкости и радости, так что скандалы, выяснение отношений, какие-то требования и постоянные размолвки ему не нужны.
  • Нерешенные обиды – если он считает вас виноватой в каком-то проступке, отсутствие извинений может задеть его самооценку.
  • Скука, рутина — в семейной жизни мужчине хватает однообразия, предсказуемости и спокойных вечеров. Любовница должна давать взрыв эмоций, подпитывать его самооценку, устраивать мини-праздник в серой жизни или взрыв адреналина. Зависит от того, как развиваются ваши отношения и на чем вы сошлись. У него уже есть женушка, с которой можно провести спокойный вечер вдвоем, зачем ему еще одна? Дайте ему те эмоции, за которыми он приходит!
  • Отсутствие секса — если любовница часто отказывает в близости (устала, нет настроения, месячные и т.п.), он может провести переоценку отношений. Если пара создавалась преимущественно для решения постельных проблем, мужчина может задуматься о поиске более сговорчивой спутницы.
  • Угроза семье — изменяющий муж очень беспокоится о сохранности своей тайны. Поэтому при малейшем намеке, что любовница планирует его отбить, прерывает все связи. При грамотном подходе вы сможете увести любовника из семьи, но при этом он не должен узнать о ваших планах. Прямые речи, требования, шантаж, угрозы рассказать обо всем жене или «случайно» забытая помада в машине ставят под удар ваш роман.
  • Несовместимость. В начале интрижки на это мало кто смотрит, да и такое не обнаружить на этапе флирта. Но позднее может оказаться, что у любовницы тяжелый характер, она скучная, слишком навязчивая или различные темпераменты в постели.
  • Чувства угасают — иногда возникает спонтанная страсть, которая сводит мужчину с ума. Но эмоции очень непредсказуемая вещь, и вскоре они точно так же внезапно могут угаснуть. Иногда их можно разбудить переменами во внешности, экспериментами в постели, сладкими речами и другими ухищрениями.

В сложившейся ситуации женщине не следует винить в происходящем только себя. Вспомните его слова, поступки, отговорки и изменения в поведении. Возможно где-то проскользнул намек на то, что его перестало устраивать в отношениях.

Краткосрочный роман

Одно дело, если в продолжительных отношениях стали угасать чувства, но совсем другое — прохлада в начале романа. Если вдруг мужчина охладел через несколько встреч, скорее всего проблема в следующем:

  1. Быстрое сближение. Люди ощущают много общего друг с другом и на фоне этого развиваются чувства. Но чем больше и чаще они общаются, тем больше различий обнаруживают. Изначально созданный образ идеального человека разбивается, когда проявляются эти черты, и интерес утихает. Для поддержания таких отношений нужно реже видеться, чтобы успеть соскучиться. И не копайте в сторону различий, чтобы не расширять пропасть между вами.
  2. Легкодоступность. Женщин может удивить этот пункт, ведь изменник часто заводит интрижку именно ради секса. Но мужчины относятся к доступным дама не серьезно, считая их слишком простой добычей. В долгосрочных отношениях должно быть что-то еще, помимо постельных утех. Так что не соглашайтесь сразу на предложение об интиме, зацепите чем-то еще, чтобы он привязался.

Проблема не в тебе

Иногда женщина может придумать проблему там, где ее нет. Жизнь мужчины не ограничивается только отношениями, и может произойти много ситуаций, когда он вынужден отдалиться от любовницы.

В жизни взрослого мужчины много проблем.

  • Вмешательство жены – когда она начинает подозревать мужа в измене, он может отстраниться от любовницы, пока что не утихнет бдительность супруги.
  • Дети – каждый ребенок нуждается во внимании со стороны отца. Иногда его нужно больше обычного — он болеет, у него проблемы в школе, нужно возить на соревнования и т.п. Тогда приоритеты меняются и мужчина может на время забыть про любовницу.
  • Болезнь близкого человека — родители, сестры, братья, родственники или друзья. Переживания за здоровье, поездки в больницу, помощь семье и другие хлопоты могут полностью увлечь мужчину. В горе он может просто напросто забыть о своей возлюбленной или просто сократить количество встреч.
  • Семейные дела. Очень обширная тема: от переезда до капитального ремонта, который поглощает все время. Беременность и роды жены могут отнять много времени, чтобы сходить в больницу или посидеть со старшим ребенком. О такой щекотливой ситуации мужчина может не рассказать своей любовнице, поэтому его исчезновение так пугает.
  • Новый проект или сверхурочная работа. Трудоголик или владелец собственной фирмы может уйти с головой в рабочие вопросы, позабыв и о семье, и о романе на стороне.
  • Движение к своей мечте. Когда подворачивается удачный шанс для достижения цели, все силы и внимание сосредотачиваются на этом. Нельзя упускать такую возможность, пусть это и занимает все свободное время.

Помимо этого в жизни может произойти еще много различных казусов и ситуаций, когда ни на что не остается времени. В такой ситуации первым делом отсекают необязательные дела, к которым можно отнести роман на стороне.

Как реагировать на холод в отношениях

Первым делом стоит отметить, как реагировать НЕ нужно: плакать у ног мужчины, умолять остаться, обрывать ему телефон, навязываться, искать встречи на улице. Подобное истеричное поведение только сильнее оттолкнет от вас любовника.

Мужчина скорее вернется к уверенной девушке, чем к истеричке.

После анализа ваших последних встреч, вы уже можете предположить, что подтолкнуло его к такому поведению. Теперь осталось узнать детали и действовать в зависимости от ситуации.

Поговорите с мужчиной

Перед этим нужно успокоиться, чтобы не наговорить в сердцах лишнее или не сорваться на мольбы.

Начните разговор не с критики и обвинений в адрес мужчины, а со спокойного обсуждения ситуации. Предложите ему поделиться своими мыслями и переживаниями за последнее время, что его не устраивает в отношениях и чего бы он хотел.

Важно быть терпеливой в беседе, не перебивайте. Если он будет обвинять и критиковать вас, не обижайтесь, а прислушайтесь — он сам подскажет тактику для возвращения страсти.

Измените свое поведение

После разговора с любовником или анализа ваших отношений, вы найдете слабое место в ваших отношениях. Теперь в ваших силах все исправить, попробуйте очаровать его и вновь разжечь пламя вашей любви.

Если вы хотите вернуть возлюбленного, придется исправить то, что его не устраивает:

  • Он обижен? Извинитесь перед ним и попросите прощения. При необходимости объясните свою точку зрения, уточните, что не хотели его обидеть.
  • Не хватает или наскучил секс? Внесите разнообразие в постельные игры, попробуйте что-то новое, экспериментируйте. Отказывайте только по веским причинам — болезнь или запрет врача. При усталости, месячных, отсутствии желания, можно удовлетворить мужчину иным способом. Он будет даже раз такому разнообразию.
  • Надоели ссоры? Умейте вовремя остановиться, не доводя легкую размолвку до скандала. Разногласия случаются в любых отношениях, но если ваши встречи длятся всего час-два, может стоит пойти на встречу? Избегайте щекотливых тем и поступков, чтобы не спровоцировать лишний раз мужчину.
  • Пропали эмоции? Дайте ему нужные ощущения! Женатый любовник зачастую ищет на стороне легкость, веселье, непредсказуемость, поддержку, восхищение и немного риска. Иногда полезно переигрывать во время свиданий, чтобы удовлетворить мужчину. Восторгайтесь им, хвалите за мелочи, бурно радуйтесь его приходу — у него будет ощущение праздника от ваших встреч.
  • Боится давления? Оставьте свои попытки его увести, по крайней мере такие явные. Мужчине не нужна любовница, устраивающая скандалы с требованиями бросить семью или обеспечивать ее. Только мягкими намеками можно склонить изменника на подвиги.

Сама собой проблема не сможет решиться, требуются ваши конкретные действия. Когда есть чувства к любовнику, то измениться будет проще. Если же вы не хотите меняться ради этих отношений, значит и ваши чувства остыли, стоит задуматься о завершении романа.

Поддержите его

Иногда проблема не в женщине. Мужчина может отстраниться от любовницы, если у него в жизни появились серьезные проблемы или возможность чего-то добиться. В этот ответственный момент жизни он нуждается в понимании и поддержке.

В сложной ситуации будьте рядом — он это запомнит.

Лучше показать себя с положительной стороны, проявляя внимательность, терпение и заботу. Мужчина оценит эти качества. Когда возникнут подобные трудности в следующий раз, он не будет отстраняться от вас.

В такой ситуации от женщины мало что зависит. Вам нужно просто дождаться конца сложного периода, когда все будет как прежде. Главное в это время не высказывайте претензии, не названивайте, не требуйте к себе особого внимания. Ведь в критической ситуации он может порвать окончательно отношения, чтобы вы уже точно не отвлекали его.

Что делать с любовником: советы психолога

Ирина (27 лет): «Мы встречаемся с любовником уже больше года, нас все устраивало. Но в последнее время я заметила, что он охладел ко мне. Все реже встречи, постоянные отговорки и отстранен, когда мы вместе. Что мне можно сделать, чтобы вернуть его интерес? Я не хочу его терять».

Таких историй можно найти сотни. Нюансы меняются, но суть остается — после продолжительного романа любовница чувствует, что теряет мужчину.

Вспомните, с чего все началось.

Психологи отмечают, что в романе между любовниками очень много особенностей, так что обычные советы по восстановлению отношений им не подходят. Нужно смотреть в самое начало и отталкиваться от прошлого:

  • как появилась эта связь;
  • кто был инициатором;
  • на чем она строилась;
  • что общего есть у пары;
  • какие эмоции получали партнеры;
  • как проводили вместе время.

Всколыхните то, что стало затухать, и чувства заиграют новыми красками.

Если вовремя заметить, что любовник охладел, можно исправить ситуацию еще в самом начале. Изменить поведение, добавить перчинки, дать ему нужные эмоции. Ориентируйтесь на потребности вашего мужчины и что именно вас связало, тогда вам будет проще восстановить связь.

Почему женатый любовник охладел и что теперь делать Ссылка на основную публикацию

Источник: https://stepslove.ru/izmen/pochemu-zhenatyj-lyubovnik-ohladel-i-chto-teper-delat

Что делать, если муж, вернувшись в семью, продолжает тайно общаться с любовницей

Муж изменил и продолжает общаться с любовницей. Что делать, если любовник охладел — Советы психолога

Мужчины нелогичностью своих поступков порой вводят жен в эмоциональный тупик. «Если он вернулся в семью и искренне переживает за свои проступки, почему же он тайно продолжает общаться с любовницей?», «Зачем ему нужно было мое прощение, если он по-прежнему жаждет общения с той дамой?», – пестрят вопросами женские форумы. Давайте послушаем психологов на этот счет.

Почему муж, вернувшись к жене, продолжает общаться с любовницей

К сожалению, часто бывает так, что мужья, возвращаясь в семью, лгут о переосмыслении своего поведения и продолжают тайное общение с любовницей. И если сей факт вскрывается, разумеется, ни одна женщина не остается равнодушной.

Итак, муж возвращается в семью, но продолжает общаться с любовницей. Почему? Оно может не прекращаться по житейским стечениям обстоятельств: работают вместе, пересекаются в компании общих товарищей, живут в одном подъезде и т. д.

Тогда, чтобы сохранить брак, вам придется кардинально решать этот вопрос: смена места работы, переезд, новые знакомства.

Продолжение общения с другой женщиной может быть по причине наличия там общего ребенка, но тогда уж вам придется принять этот факт и решить, сможете вы так жить или нет.

Но чаще психологи называют другие причины данной проблемы. Когда мужчина вступает в треугольные отношения, он ищет в каждой партнерше то, чего не достает иной. Другими словами, он создает себе мир, где получает абсолютно все, что хочет.

И если одно звено из этой цепи выпадает, рушится вся идеальная система. Он ведь не просто изменял жене, он находил в любовнице то, что жаждал давно, а теперь этого лишился.

И тогда внутренний ребенок (даже зная, что это нехорошо), пытается восстановить (продолжить) связь с упущенным удовольствием.

Есть ли выход? Есть! Жене нужно просто узнать, что именно муж ищет в общении с любовницей. «Что связывает тебя и эту женщину?», «Хотел бы ты вернуть (продолжить) отношение с ней?», «Твоя тяга – физическое влечение или родство душ?», «Как ты чувствуешь, я смогу тебе помочь в этом вопросе?».

Только диалог поможет решить возникшее недопонимание между супругами. Если же муж отказывается разговаривать о своем общении с любовницей, отмалчивается, вспыхивает, убегает, дважды подумайте об искренности его намерений по отношению к себе!

Как понять, действительно ли муж расстался с любовницей

Мужчина, прекративший общение с любовницей, переживает не меньше всех остальных участников этого треугольника.

Расставание, по каким бы причинам оно ни было, меняет человека и вносит во внутренний мир эмоциональный дисбаланс.

Причины разрыва с любовницей, кстати, тоже играют большую роль в мужском поведении, но сегодня на этом заострять внимание не будем. Попробуем разобраться, как определить по мужу, что он прекратил общаться с любовницей?

Итак, как узнать, что муж расстался с любовницей? Сразу оговоримся, что явных признаков, свидетельствующих этому, не существует! Не существует, потому что у каждого наблюдателя субъективная оценка происходящего.

Ни мама (психолог, близкая подруга, брат) не сможет этого определить, так как не знает всех подводных камней вашей семьи. Ни сам мужчина, так как его бросает из стороны в сторону, и он готов в любую минуту сорваться.

Ни его жена – ее мышление перегружено эмоциональной составляющей (болью, обидой, ревностью), а пока она не станет рационально мыслить, все так и будет стоять на одном месте.

И все же больше шансов разобраться в этой сложной ситуации у жены. Как все-таки узнать, расстался муж с любовницей, прекратил с ней общение или нет?

Во-первых, вы можете заметить изменение настроения супруга. Все мужчины страдают по-разному: кто-то впадает в апатию, вялость, тоску, безразличие, кому-то свойственна раздражительность, утомляемость, даже соматические заболевания.

Некоторые начинают активно участвовать в жизни семьи, некоторым, наоборот, нужно одиночество, чтобы побыть со своими мыслями наедине. А для кого-то расставание с любовницей будет сопровождаться легкостью, эйфорией, облегчением, ведь человек, наконец, избавился от непосильного груза.

Смотрите сами: любое несвойственное поведение говорит о серьезных переменах в жизни мужа.

Во-вторых, изменятся не только настроение/поведение, но и привычки мужа.

Телефон вдруг начнет валяться где попало (чтобы вы могли проверить в любую минуту, продолжает ли он общение с любовницей), на работе резко прекратятся завалы, которые систематически задерживали супруга последние полгода, забудутся утренние пробежки, возобновится желание сексуальной близости с законной избранницей. Кстати, некоторые мужчины полностью окунаются в работу (бытовые проблемы, хобби), чтобы отгонять мысли о любовнице и быстрее реабилитироваться от тяжелого разрыва.

Продолжает ли муж общаться с любовницей, покажет только время. Оно в данном случае служит лучшим союзником.

Да, несмотря на негативные изменения настроения и поведения мужа (на первых порах после прекращения общения с любовницей это считается нормой), женщина со временем почувствует, что супруг снова стал смотреть ей в глаза, открываться, разговаривать, радоваться совместному времяпрепровождению, расслабляться в присутствии законной избранницы и т. д.

Единых показателей, по которым можно понять, продолжает ли муж общаться с любовницей или нет, не существует. Абстрагируйтесь от негативных эмоций, наблюдайте, анализируйте, позвольте мужчине доказать вам свои чувства.

Что делать жене, к которой вернулся муж

Разумеется, жить в семье с мужем, который продолжает свое общение с любовницей, невыносимо больно. Но если вы приняли обратно нерадивого партнера, значит, хотите верить ему и готовы на примирение. Поэтому берите себя в руки: вашей семье предстоят перемены.

Чтобы муж больше не уходил из семьи и прекратил общаться с любовницей раз и навсегда, психологи рекомендуют женам:

  1. Очиститься от негативных чувств. Чтобы полностью принять мужа, жене необходимо освободить душу от обиды, выговорить боль, выплакать гнев. Только выплескиваться нужно не мужу, а психологу (верной подруге). Как только уйдет «грязь» изнутри, отношения наполнятся новым смыслом.
  2. Настроить свои мысли на позитивный лад. «Я устала, я не заслуживаю этих страданий, хочется умереть от обиды, мне никогда не забыть этого», – серьезные преграды на пути к продолжению отношений с мужем. Преобразите себя и свое мышление: «Я изменилась в лучшую сторону, я самая любимая женщина на планете, я заслуживаю любви, восхищения и уважения, теперь в моей жизни все будет по-другому!».
  3. Тщательно подготовить слова для серьезного разговора с мужем. Вы не можете просто забыть об этом, это не решение проблемы. Сложившуюся ситуацию нужно проговорить, найти истоки и искоренить их навсегда. Если чувствуете, что разговор сведется к взаимным упрекам, напишите на листике свои желания, ожидания, что хотите изменить, на что готовы ради этого и т. д. Попросите партнера сделать то же самое. Можно обменяться списками, в спокойной обстановке все обдумать, а позже выйти на диалог по этому поводу.
  4. Наконец, учиться доверять. Этому вас никто не научит, для этого и вам, и вашему супругу придется хорошо постараться. Скажите мужу: «Я хочу тебе верить, просто пока получается не до конца. Я стараюсь, только помогай мне». Обычно мужья после любовниц возвращаются в дом «мальчиками-паиньками», именно это и является хорошей помощью. Если у вас есть конкретная просьба, обязательно озвучьте ее (убрать везде пароли, никогда не задерживаться после работы, удалиться из социальных сетей). Но делайте это не для тотального контроля, а для того, чтобы оценить готовность мужа наладить доверие между вами.

Помните: если вы чувствуете, что после возвращения мужа от любовницы простить благоверного просто не можете, отпустите и его, и себя. Либо же гоните прочь мысли об изменах, общении с соперницей и всяких проверках. Третьего не дано, иначе вы внутренне погибнете от страданий.

Создавайте новые традиции в семье, учитесь говорить от собственного имени, меняйтесь, идите только вперед! Если любовница пытается продолжить общение с мужем, игнорируйте ее так, словно этой женщины вообще не существует.

Счастье требует усилий, но успех придет только тогда, когда эти усилия будут прилагать оба супруга!

Психологи говорят: если муж возвращается в семью (хоть продолжает он общаться с любовницей, хоть нет), значит, действительно собирается прожить со своей женой всю жизнь.

Такова уж их природа! Он сделал свой выбор, а дальше уж вам решать.

Да, все будет не так гладко, возможно, вам еще и придется помогать супругу избавляться от соперницы, однако, если чувствуете, что ваша любовь преодолеет все преграды, действуйте! Удача любит упорных!

Что делать, если муж, вернувшись в семью, продолжает тайно общаться с любовницей Ссылка на основную публикацию

Источник: https://budumna.ru/otnoshenija/izmena/muzh-vernuvshis-v-semyu-prodolzhaet-obshhatsya-s-lyubovnitsej.html

Как помочь мужу забыть любовницу — Советы психолога

Муж изменил и продолжает общаться с любовницей. Что делать, если любовник охладел — Советы психолога

Так уж сложилось, что представители мужской части населения оказываются в обстоятельствах выбора между двух пассий чаще, чем прекрасный пол.

Возможно, оттого, «что на десять девчонок по статистике девять ребят» (а сегодня уже меньше) — всем девчонкам хочется любви и ласки, а хорошие «ребята» нынче очень в дефиците. А возможно оттого, что природа берет свое? Полигамия — штука необъяснимая и бороться с ней бесполезно.

Но одно дело, когда побеждает чистый инстинкт, и человек отделывается одноразовым сексом на стороне, а другое — когда появляются чувства и привязанность.

Главные ошибки

Отсюда и начинаются страсти: люблю и супругу, и подругу; кого любить, кого забыть? Если мужчине ставят жесткие условия, то зачастую побеждает супруга.

Но побеждает ли на самом деле? Когда есть чувства, и когда запрещено, не так-то легко отпустить.

В конце концов, сильные половинки либо возвращаются к бывшим любовницам, либо играют безразличие перед женой, продолжая проверять почту, телефон и соцсети, в надежде, что бывшая позовет к себе.

Наблюдательные жены, видя происходящее, задаются неразрешенным доселе вопросом: как помочь мужу забыть бывшую подругу? И первое, что приходит на ум: а нужно ли это ему самому? Ведь случаи двойной мужской жизни сплошь и рядом. И судя по примерам, мало кто искренне желает отказаться от одной и полностью погрузиться в другую.

Судя по тем же примерам, кажется, что о проблеме выбора своего благоверного думают исключительно женщины. Многие подталкивают, подгоняют, ставят условия и в итоге решают сами.

У данного типа прекрасных особ хочется спросить: если вы завоюете своего избранника таким образом, какая жизнь вас ждет в будущем? Правильно — никакая.

А почему? Потому, что с бывшей любовницей расстались вы, но не он.

Когда помогать

Помогать в данном вопросе нужно только тогда, когда мужчина:

  • Сделал окончательный выбор самостоятельно.
  • Сам глубоко убежден в том, что нужно забыть любовницу (решение пришло не благодаря просьбам, мольбам и советам с вашей стороны).
  • Решительно настроен начать совместную жизнь сначала.

Почему мужчины возвращаются к бывшим?

Потому, что вкусив запретный плод однажды, хочется попробовать еще раз. Мужчина возвращается к любовнице снова и снова, будучи убежденным, что ничего страшного здесь нет и роман реально прекратить в любой момент.

Но не тут то было — часто сам не замечая, он вдруг влюбляется.

Так неверные мужья оказываются в идеальных для них условиях, которые потом превращаются в ловушку: с одной стороны — семейные ценности, дети, жена, которая уже стала родной, а с другой — сексуальные позывы, влюбленность и, самое главное — свобода от каких-либо обязательств.

Поэтому выбор между двух любимых способен длиться годами.

Причем часто своей законной пассии благоверный говорит, что с другой покончено, а на деле все продолжается. Ведь если он хочет, то найдет любую возможность восстановить связь с подружкой. Поначалу через телефон и интернет, позже — через постель. Почему?

Потому, что мужчины возвращают себе то, что дорого так же, как и семья — состояние любви, вдохновения и ценнейшую свободу от обязательств. Их всегда будет тянуть туда, где хорошо, где нет быта, проблем и прочих тягостных обстоятельств. А если еще и дома находиться невыносимо — супруга каждый день напоминает, упрекает и давит на чувство вины — то и подавно.

Но мы рассматриваем случай, где подобное поведение исключено. Когда законная пассия замечает, что снова теряет благоверного, выяснения начинаются заново.

Происходит следующее: сильная половинка не может признаться в своей неспособности выбрать одну из пассий. Да и женский пол не способен понять, каково это. Потому он заявляет, что просто дружит с бывшей.

И кроме невинной переписки и обменом поздравлений по праздникам, между ними ничего нет.

Верить в подобное заявление хочется и иногда срабатывает: супруга успокаивается, а встречи продолжаются. Но любой психолог вам скажет, что дружба между противоположными полами — чушь. Особенно, если люди уже были близки.

То, что сильный пол рассматривает любую особу женского пола, как потенциальную партнершу, установили даже ученые.

Проведя эксперимент, где было задействовано около ста дружащих пар, оказалось, что представители сильного пола способны дружить только с теми, кто вызывает сексуальный интерес. Причем будучи глубоко убежденными в том, что подружка чувствует то же самое.

А вот со стороны женского пола сексуальной подоплеки эксперимент не выявил. Правда, только у замужних. Свободные особы склонны рассматривать своих друзей, как потенциальных избранников.

Можно ли помочь любимому расстаться с любовницей?

На такой поступок способна только мудрая дама. Та, которая не смотря ни на что желает сохранить семью, искренне любит и готова простить своего любимого. Такие половинки есть, но их единицы.

Чтобы помочь себе, а потом еще и тому, кто причинил боль, нужно быть сильным духом и морально устойчивым человеком. Ну или научится сдерживать бушующее негодование и сосредоточиться на действиях.

Если муж общается с бывшей подружкой снова, попытайтесь ненавязчиво выяснить следующие моменты:

  • Хочет ли вернуть бывшую связь.
  • Знает ли сам, зачем ему продолжение романа.
  • Он встречается с бывшей или просто общается.
  • Испытывает ли какие-либо чувства.
  • Готов ли бросить вас ради другой.
  • Чего не хватает в отношениях с вами.
  • Что вы можете сделать, чтобы вновь стать единственной.

Не удивляйтесь, если у супруга ответы отсутствуют. Вы можете на каждый из них получить знак в виде пожимания плеч и невнятного «не знаю». Потому, что он и правда не знает. Тут придется ситуацию брать в свои руки.

Такое допустимо, если ваш благоверный из тех, кто не умеет принимать решение и одной из причин, почему он женился на вас, был ваш талант брать ответственность на себя.

Да что уж там, большинство джентльменов именно потому и женятся.

Повезло, если и избранника, и жену устраивает такой семейный расклад. Еще лучше, если от этого любовь и доверие не теряется, а крепнет. Вот в такой семье помочь забыть бывшую подругу шансов побольше. Умная дама всегда найдет выход, а умный партнер всегда поддастся и пойдет следом.

Пошаговой инструкции, что делать при таких обстоятельствах не имеется, поскольку для конкретной семьи пришлось бы создавать таковую индивидуально. Но несколько советов от психологов все же есть.

Самый эффективный из них перекликается с народной мудростью — «с глаз долой — из сердца вон».

Чтобы чувства притупились, а мысли переключились на семью, благоверному достаточно не видеть подругу всего пару недель. Организуйте длительное путешествие, должно сработать. Конечно, при условии, что он не будет переписываться и звонить любовнице. То есть, если сам сильно захочет избавиться от навязчивых ощущений и прекратить причинять вам боль.

Идеальная ситуация, когда подружка живет в другом районе города и не изъявит желания пересекаться после возвращения любовника из путешествия. Но вот если пассия сама звонит, пишет и ищет встречи любыми путями — тогда хуже.

Попросите партнера делиться с вами всем, что происходит на «втором любовном фронте».

Если он не против, поговорите с подругой сами — объясните, что разрешение от мужа на данный разговор показывает степень его доверия к вам, а также нежелание продолжать связь на стороне.

Что может стать помехой

Хуже, когда решение избранника забыть бывшую шаткое и он сам очень сомневается. Тогда звонки и якобы случайные встречи будут только в радость. А там и отношения вновь завяжутся.

Данная ситуация обозначает, что муж не может выбрать до сих пор и определить, кто важнее и нужнее. Потому, не видя своей любимой пассии, он будет сильнее скучать.

А если вы организуете поездку на пару недель, чтобы помочь переключиться, он будет тянуть вас поскорее домой.

И совсем уж плохо, когда и любовница и благоверный работают вместе. Здесь может помочь только огромная мужская сила воли или появление нового кавалера у бывшей. Самый идеальный вариант — сменить рабочее место или вовсе переехать в другой город.

Ситуация, когда муж продолжает общаться с любовницей, потому что вынуждают обстоятельства, часто приводит к возобновлению связи. Круг замыкается, и страдания могут быть бесконечными.

Особенно, если условия таковы, что смена работы невозможна или крайне невыгодна.

Помехой для завершения отношений станет беременность бывшей спутницы, ну, или уже имеющийся общий ребенок. В такой ситуации супруге либо придется смириться, что любовники будут периодически встречаться, либо подать на развод, поскольку муж опять откажется от самостоятельного выбора.

Рассматривая вариант периодических встреч, необходимо честно определить, какой характер будут они носить.

Понятное дело, что забыть человека тут не удастся (нормальный папа должен навещать и помогать ребенку), но убедить законную избранницу в том, что ничего, кроме чада, бывших не связывает, вполне возможно.

Еще лучше, если так и будет на самом деле. Конечно, от чувства дискомфорта и переживаний во время таких вот свиданий жене не избавиться.

Но вы вправе попросить брать и вас с собой на встречи — заходить не обязательно, а вот подождать возле подъезда или в машине можно — так намного спокойнее и вам, и ему.

Такой совет касается людей, глубоко доверяющих друг другу и тех пар, где муж любит и искренне уважает свою жену.

Помехой для забытья бывает и сам мужчина. Если он — ловелас по жизни и имеет не одну, а две, три или десять постоянно меняющихся пассий, то здесь уже вопрос к законной жене: знали ли вы, за кого выходили замуж? Если ваш выбор был сознательный, то плакать и страдать не стоит, переключитесь на свои дела и ждите, когда нагуляется в очередной раз и вернется. Полагаем, вы так и делаете.

Если не знали, за кого выходили, есть два варианта: привыкнуть и смириться или подать на развод. Варианта забвения тут просто нет. Ловеласы никого не любят и почти никогда не страдают. Зачастую у них легкий и веселый нрав и то, что кто-то не может забыть свою бывшую, кажется им непонятным и смешным. Там свой рецепт — зачем страдать, если легче найти другую?

А может, лучше заняться собой?

Вот он — самый эффективный совет психолога! Помочь забыть — значит переключить внимание благоверного. А на кого переключить, как не на себя — новую и красивую?

В любом деле важно отпустить и заняться чем-то увлекающим. А в ситуации, когда до забытья еще далеко, а вы уже сделали все, что могли, и подавно.

И потом, возможно, сначала нужно забыть о неприятной истории ВАМ, а потом уже ему? Ведь так вы не будете напоминать о случившемся ни жестом, ни эмоцией, ни взглядом.

Избранник почувствует искреннюю легкость, которую излучает жена и с удовольствием влюбится в вас еще раз. Почему нет?

Главное — найдите время для себя и постарайтесь сделать следующее:

  • Смените имидж — одежду, прическу и т. д. Перемены во внешности всегда дают позитивный эмоциональный заряд.
  • Ищите как разнообразить секс: сюрпризы, покупки в секс-шопе, новый подход к делу.
  • Ходите в бассейн, спортзал, на танцы или занимайтесь тем, что вам всегда было по душе, но не хватало времени.
  • Интересуйтесь тем, что вызывает интерес у супруга. Даже если дело касается футбола или машин. Вам не обязательно знать поименно игроков или названия автодеталей. Просто берите его под руку и тяните на матч или на выставки / гонки и т. д. Показывайте, что вам не безразличны увлечения любимого.
  • Открывайте для себя новое, делитесь новым с партнером. Удивляйтесь, восхищайтесь, вдохновляйтесь.
  • Старайтесь откладывать бытовые дела, когда он приходит с работы. Спрашивайте о том, как прошел день, слушайте, уделяйте максимум внимания, посвящайте вечер совместным занятиям.

Пройдет время и ваш супруг отметит для себя, что увлеченность вашей новой жизнью напрочь отбила желание идти к другой, что он уже вовсе может не звонить и не проверять почту, в надежде получить от бывшей сообщение. Главное — не сдавайтесь. А еще помните, что держать такой ритм нелегко и не всегда удается, но хотя бы раз в неделю удивлять любимого нужно.

Источник: https://obizmenah.ru/zhene/kak-pomoch-muzhu-zabyt-lyubovnitsu-sovety-psihologa.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.