Анорексия у подростков. Как помочь

Содержание

Что такое нервная анорексия: Симптомы и способы помощи

Анорексия у подростков. Как помочь

Нервная анорексия – расстройство пищевого поведения. Люди с анорексией одержимы худобой, отказываются от еды и доводят себя до истощения. Если вовремя не принять меры, в организме начнутся необратимые процессы и человек умрет.

В этой статье мы расскажем: по каким признакам распознать анорексию, к каким осложнениям приводит недуг и как помочь близкому человеку выйти из этого состояния.

Откуда берется нервная анорексия и кто в группе риска?

Что такое нервная анорексия: Симптомы и способы помощи
Фотография: Depositphotos

Анорексия – сложное состояние, которое вызвано сочетанием разных факторов: психологических, биологических, социальных. Вот несколько причин нервной анорексии.

Пусковым механизмом могут быть повторные стрессовые состояния. Например, родители все время сравнивали с другими детьми свою дочь, причем, не в ее пользу. Когда девочка выросла и влюбилась, ей захотелось выглядеть неотразимой. Или девушка пошла в модельное агентство, а там ее не приняли – фигура не подошла.

Спровоцировать анорексию может давняя психологическая травма – сексуальное, физическое насилие. Или, когда среди знакомых, родственников кто-то страдает нервными расстройствами, ожирением, депрессиями, алкоголизмом, наркоманией.

Болезненное стремление похудеть может передаться по наследству. Низкая самооценка и неуверенность в себе вполне могут стать причиной анорексии.

Культ худобы активно прививают модные журналы. Это производит сильное впечатление на неокрепшую психику подростков. Или человек живет в местности, где эталоном красоты считаются худые женщины.

Не нужно сбрасывать со счетов и патологическое состояние – дисфункцию нейромедиаторов – активных веществ, которые регулируют пищевое поведение человека. К ним относятся серотонин, дофамин, норадреналин.

Нервной анорексии чаще подвержены подростки. Большая часть людей с этим диагнозом – девушки от 12 до 27 лет. Реже расстройство встречается у зрелых женщин и мужчин.

Признаки анорексии

Больные анорексией обычно тщательно скрывают свое расстройство. Они не считают его патологией и уверены, что не нуждаются в помощи. Поэтому распознать болезнь на раннем этапе довольно сложно. Но возможно.

Существует три вида признаков анорексии: поведенческие, внешние, психологические. Рассмотрим их.

1. Поведенческие признаки нервной анорексии

Человек с анорексией начинает вести себя странно – появляются привычки, которых раньше не было.

  • Он избегает любых продуктов, которые полнят.
  • После еды вызывает у себя рвоту.
  • Принимает слабительные и мочегонные средства, препараты, которые подавляют аппетит.
  • Ест неестественным образом – стоя, дробит пищу на мелкие кусочки, не жует.
  • Не участвует в семейных застольях под любым предлогом.
  • Увлечен новыми рецептами блюд.
  • Готовит для близких, но сам не ест.

2. Внешние признаки

Со временем появляются внешние признаки анорексии, которые совершенно не красят человека.

  • Болезненная худоба без медицинской причины. Если речь идет о подростке – он не набирает вес в период активного роста.
  • Человек постоянно взвешивается, у него навязчивая идея по поводу своего лишнего веса в целом или отдельных частей тела – живота, бедер, ягодиц.
  • Активно занимается спортом.
  • Нарушена работа эндокринной системы. Из-за этого у женщин прекращаются менструации, а у мужчин снижается половое влечение и возникают проблемы с потенцией.
  • У подростков-девушек не развиваются молочные железы, у юношей – половые органы.
  • Появляются спазмы мышц, аритмия.
  • Человек отрицает проблему своей худобы. Перед взвешиванием может пить много воды, носить просторную одежду.

3. Психологические признаки

Человек с нервной анорексией меняется не только внешне, но и внутренне. Появляются патологический страх ожирения и навязчивая идея похудеть любой ценой. Больному кажется, что худоба даст ему красоту и душевный комфорт.

На фоне этого со временем ухудшается сон. Человек становится обидчивым и вспыльчивым. Часто случаются перепады настроения от эйфории до глубокой депрессии. Из-за нестабильной психики больные анорексией часто подвержены суициду.

Как распознать анорексию у подростка?

Что такое нервная анорексия: Симптомы и способы помощи
Фотография: Depositphotos

Нервной анорексии чаще подвержены подростки, поэтому родители должны уметь распознать опасные симптомы еще до того, как пострадает здоровье.

Вот признаки, по которым можно выявить анорексию у подростка.

  1. Ребенок недоволен своим внешним видом, постоянно крутится перед зеркалом, заговаривает о красоте.
  2. Подсчет калорий становится обязательной ежедневной процедурой.
  3. Меняются пищевые привычки ребенка. Он начинает есть из маленькой посуды, перестает жевать, режет пищу на мелкие кусочки или под любым предлогом отказывается от еды.
  4. Может тайком принимать мочегонное и слабительное, таблетки для похудения.
  5. Изнуряет себя чрезмерными физическими нагрузками и сомнительными диетами.
  6. Подросток становится нервным, скрытным, подавленным. Из-за этого теряет друзей.
  7. Носит мешковатую одежду, пытаясь скрыть недостатки своей фигуры.
  8. Внешность вызывает тревогу: запавшие глаза, тусклые выпадающие волосы, ломкие слоящиеся ногти, сухая тонкая кожа, под которой просвечивают ребра, ключицы. Суставы выглядят непомерно большими.

Есть особо важный момент, который нельзя упускать. Как правило, подростки с анорексией общаются с единомышленниками на формах и в группах соцсетей. Там они поддерживают друг друга в стремлении похудеть. А по сути – поддерживают болезнь: поощряют долгие голодовки и радуются за потерянные килограммы. К чему это приводит, сейчас узнаете.

К каким последствиям приводит нервная анорексия

Это заболевание считается одним из самых опасных. Если вовремя не спохватиться, человек может навсегда загубить свое здоровье или умереть.

  1. Нарушается работа сердца, из-за чего возникают опасные для жизни приступы аритмии. Дефицит калия и магния приводит к головокружениям, обморокам, учащению пульса.
  2. Снижается иммунитет. Человека постоянно преследуют осложненные простуды, стоматиты.
  3. Возникают депрессия, синдром навязчивых состояний. Человек не может сосредоточиться.
  4. Нарушается работа эндокринной системы. Замедляется обмен веществ, развивается бесплодие.
  5. Плохо работает пищеварение. Возникают запоры, тяжесть в желудке, спазмы, тошнота.
  6. У человека постоянный упадок сил, низкая работоспособность, плохая память и перепады настроения.
  7. Кости становятся тонкими и хрупкими. Появляется остеопороз и риск переломов.

Стадии нервной анорексии

Что такое нервная анорексия: Симптомы и способы помощи
Фотография: Depositphotos

Расстройство развивается постепенно, в несколько этапов. Врачи выделяют четыре стадии нервной анорексии. Для каждой характерны свои изменения в организме, особенности поведения и внешние признаки. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов выйти из этого состояния без серьезных осложнений.

Начальная стадия нервной анорексии

Начальный этап длится два-четыре года. В это время зарождаются мысли о собственной неполноценности из-за избыточного веса.

Человек уверен: для счастья ему необходимо похудеть. Он становится раздражительным, подавленным, много времени проводит перед зеркалом. Начинают меняться пищевые привычки – человек ищет свою идеальную диету, жестко ограничивает себя. Со временем приходит к мысли, что самый правильный способ – голодание.

Аноректическая стадия

Этот этап бывает длительным – до двух лет. К аноректической стадии приводит долгое голодание. Появляются новые признаки:

  • Вес снижается на 20-30%.
  • Вместо того, чтобы бить тревогу, человек испытывает гордость собой и эйфорию.
  • Диета ужесточается: после отказа от белков и углеводов человек переходит на молочную и растительную пищу.
  • Больной убеждает себя и окружающих в отсутствии аппетита.
  • Изводит себя физическими нагрузками.
  • Организм обезвожен, поэтому снижаются давление и частота сердечных сокращений.
  • Кожа становится сухой и истончается.
  • Выпадают волосы.
  • Человек все время мерзнет.
  • Нарушается работа надпочечников.
  • У женщин прекращаются месячные, у мужчин – половое влечение.

Кахектическая стадия анорексии

Этот этап начинается через полтора-два года после аноректической стадии. В организме происходят необратимые процессы – наступает дистрофия всех органов.

К этому моменту человек потерял уже минимум 50% веса. У него начинаются безбелковые отеки –состояние, когда организм недополучает белок и берет его из крови. Кровеносная и лимфатическая системы начинают сбоить и уменьшается выведение жидкости из клеток.

Все системы органов работают неправильно, нарушается водно-электролитный баланс, возникает дефицит калия и сердце останавливается.

Редукционная стадия

Редукционная или возвратная стадия – это рецидив. Курс лечения больных анорексией направлен на то, чтобы восстановить вес. Но иногда это вновь приводит к бредовым идеям. Пациент снова начинает голодать, изнурять себя физическими упражнениями.

Редукционная стадия опасна тем, что может проявиться в течение нескольких лет. Поэтому после курса лечения пациент все время должен быть под наблюдением врачей, психологов и родственников.

Как помочь близкому человеку с анорексией

Что такое нервная анорексия: Симптомы и способы помощи
Фотография: Depositphotos

Как только вы заметили у близкого человека признаки нервной анорексии, бейте тревогу – немедленно везите в больницу.

Поскольку нервная анорексия – расстройство психологическое, обращаться нужно в психиатрическую клинику, в отделение неврозов. Помните, что у таких больных каждый день на счету. Каждый день может стать последним.

Чтобы диагностировать расстройство пищевого поведения, врачи проводят комплексное обследование. Оно включает в себя:

  1. Опрос. Пациента расспрашивают, что он ест, как воспринимает себя, выявляют скрытые психологические проблемы.
  2. Анализы. У пациента берут кровь на сахар и гормоны. При анорексии показатели будут низкие.
  3. Рентгенография. Помогает выявить истончение костей и суставов.
  4. Компьютерная томография – чтобы исключить опухоль головного мозга.
  5. Осмотр гинеколога – чтобы убедиться, что менструальный цикл нарушен из-за анорексии.

Больных анорексией стационарно лечит команда специалистов: невропатолог, психиатр, гастроэнтеролог, клинический психолог. Одновременно пациент проходит групповую терапию – так он получает адекватную обратную связь. Например, пациентке говорят, что она красивая, только сильно похудела и ей надо поправиться.

Лечение состоит из нескольких этапов. Вначале предписывают постельный режим и назначают диету. Пациентам ставят инъекции инсулина, чтобы появился аппетит. Если человек не ест, вводят раствор глюкозы с инсулином и кормят принудительно – через зонд. Этап длится две-три недели.

После того, как пациент наберет два-три килограмма, начинается специфическая терапия. Больному разрешают вставать и постепенно переводят на обычный режим жизни и питания. На этом этапе проводят поведенческую и когнитивную психотерапию. Первая помогает набрать вес, включает умеренные физические нагрузки и лечебное питание. Вторая помогает пациенту изменить искаженное восприятие своего тела.

Основное лечение дополняют медикаментами, чтобы снизить тревожность, купировать депрессию, восстановить гормональный фон и поддержать истощенный организм витаминами и минералами.

После курса лечения человека нужно постоянно контролировать – следить за его питанием, показывать врачам. Риск рецидива сохраняется несколько лет.

Подведем итог

Нервная анорексия – опасное заболевание, которое сложно распознать на начальном этапе. Ведь люди с расстройством пищевого поведения тщательно скрывают ситуацию и не считают ее проблемной. Если игнорировать болезнь, она приведет к поражению всех органов и смерти.

Важно внимательно относиться к своим близким – супругам, детям-подросткам. Если заметили признаки нервной анорексии, немедленно госпитализируйте больного – это сохранит ему жизнь.

После курса лечения не ослабляйте контроль – следите, чтобы человек действительно полноценно питался, а не делал вид. Будьте на связи с врачом и психологом. Только так вы сбережете здоровье и избавите ваших близких от страшного недуга.

Материал подготовил: Александр Сергеев
Фотография с обложки: Depositphotos

Anorexia nervosa
Almost anorexic
Нервная анорексия

40 фотографий «До и После» анорексии
Спорт и психическое здоровье
Что такое депрессия
Как объективно оценивать свой вес
Как правильно следить за своим весом

Источник: https://relife.blog/chto-takoye-nervnaya-anoreksiya/

«У меня всё ок, я просто хочу немного похудеть»: как помочь подростку с анорексией

Анорексия у подростков. Как помочь

В подростковом возрасте многим не нравится их тело, оно кажется толстым, несуразным, появляется неуверенность в себе и собственной привлекательности. К сожалению, это может привести к расстройствам пищевого поведения. Наш блогер, клинический психолог Марина Куликова, рассказала, по каким признакам можно распознать анорексию и как помочь больному её побороть.

Рассылка «Мела»

Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу

Аноресия чаще всего наблюдается у девушек и молодых женщин по достижении пубертата и пропускается родственниками, пока болезнь не достигает острой фазы. При подозрении на нервную анорексию у лиц с низким индексом массы тела (ИМТ), необходимо обратится к врачу, чтобы исключить этот диагноз.

Для этого рекомендуется:

  • физический осмотр врачом общей практики, который должен включать измерение веса и роста, обследование всех органов и систем (определение сердечного ритма, артериального давления, температуры, состояния ногтей и кожи);
  • лабораторные анализы: общий полный анализ крови с расшифровкой лейкоформулы; специальные анализы крови, при которых определяют углеводы, белки, жиры; биохимический анализ крови для определения функции печени, почек; анализ гормонов щитовидной железы;
  • консультация диетолога и психиатра;
  • консультация клинического психолога для оценки мышления, внимания, памяти, исследование структуры и типа личности, диагностика семейной системы;
  • рентгеновский снимок костей для исключения остеопороза;
  • электрокардиограмма для исключения кардиомиопатии;
  • тестирование на количество энергии, которое затрачивает организм пациентки для жизнедеятельности, чтобы планировать питание.

Фактором риска и точкой особого внимания является ИМТ меньше 18, прекратившиеся месячные, пониженный эмоциональный фон (отсутствие эмоциональной реакции на лице, мимики, жестикуляции, «лицо как маска»), изменение речевых паттернов (замедленная, чрезмерно структурированная речь, речь с паузами, затрудненность выражения мысли, неспособность выразить мысль, потеря мысли). На них необходимо указать врачу.

Важно восстановить историю событий семьи и больного: с каких событий началась потеря веса или изменение стиля питания

Анорексия часто начинается с особого пищевого поведения у ребёнка: повышенные жалобы на ЖКТ, болезни рефлюкса, повышенная кислотность, гастриты — всё, что вызывает болезненные отношения с едой в целом. Запущенная история болезни, которая началась с частых жалоб на ЖКТ в раннем детстве, формирует настойчивый паттерн: еды следует избегать как страдания.

Анорексия может начинаться без жалоб на собственный вес и внешность. Жалобы на внешность, как правило, начинаются с достижением пубертата, когда практически все подростки проходят через фазу дисморфофобического расстройства, то есть через неприятие собственного тела.

Больным нервной анорексией необходима продолжительная терапия: взаимодействие не только с врачом психиатром, но и консультации эндокринолога, диетолога, клинического и социального психолога. Если у больного наблюдаются выраженные изменения со стороны эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта, то нужна госпитализация.

Родитель имеет право настаивать на госпитализации ребёнка, если он младше 18 лет. Лечение в медицинском учреждении нежелательно прекращать только лишь по просьбе больных анорексией и вопреки рекомендациям врачей, потому что больной часто практически не способен воспринимать происходящее критически.

При нервной анорексии необходимо раннее лечение, соблюдение режима дня и режима пищевого поведения, который планируется совместно врачом и психологом.

Лечение больных анорексией в остром состоянии концентрируется вокруг возращения их к нормальному ИМТ, то есть вокруг набора веса и нормализации процесса пищеварения и кормления, часто принудительного.

Психотерапевтическое воздействие в острых состояниях как правило минимально и способствует и обслуживает лишь основной процесс «выкармливания».

Собственно психотерапевтическое воздействие возможно лишь по достижении больными устойчивого состояния ремиссии: ИМТ около 18, возможность самостоятельно контролировать процесс кормления не протяжении нескольких месяцев.

По достижении ремиссии для больных анорексией возможно скольжение симптома в сторону булимии, затем в сторону компульсивного переедания, затем в сторону ОКР и различных симптомов навязчивости. Это более адаптивное поведение, и его следует приветствовать, а не избегать.

Психотерапия анорексии возможна последовательно двумя этапами:

  • поведенческая психотерапия — для научения выкармливания себя, снятия депрессивных и тревожных состояний — сессии со средней частотой один раз в неделю;
  • аналитическая или глубинная терапия — для выявления внутреннего конфликта, 6-36 месяцев в частотой один-пять раз в неделю в зависимости от состояния и истории болезни.

Больные анорексией часто отказываются от психотерапевтического воздействия, так как считают, что у них с психикой «всё ок», они всего лишь хотят немного похудеть.

При отсутствии «психического страдания» и мотивации на психотерапию, то есть когда на психотерапии настаивают родственники, психотерапевтическое воздействие будет невозможно и бессмысленно.

Для больных анорексией характерно выскальзывание из психотерапии, смена психотерапевтов, критика и терапевтов, и психотерапевтического процесса, интенсивное сопротивление психотерапии. Обесценивание психотерапии не должно останавливать и смущать родственников.

В таких случаях рекомендуется психотерапия ближайшего родственника. Анорексия чаще всего является не личным, а системным симптомом семьи. Это означает, что воздействие на семью (и в итоге на больного) возможно не через самое слабое звено (больного), а опосредованно — через ближайшее звено системы.

Система, являясь динамичной, будет меняться через динамику каждого отдельного члена.

Нервная анорексия имеет органические побочные вводные, но истинной причиной является психика больного, то есть нарушения психического развития. Поэтому фармацевтические воздействия имеют временное и облегчающее воздействие, они часто необходимы, но не достаточны.

Выздоровевшие от анорексии впоследствии часто занимаются профессионально вопросами консультирования, коучинга и психотерапии по вопросам еды, питания и тела. В их высказываниях можно уловить следы анорексичного прошлого: «я была мисс-бикини» и так далее.

Среди следов болезни можно встретить привязанность к одному особому психотерапевтическому методу, который, как они считают, помог им. Они также продолжают обесценивать то, что не помогло им или что было для них слишком болезненно.

Могут высмеивать и критиковать других специалистов, другие методы, другие школы и другие парадигмы, создавая свою авторскую школу или уникальную методику. Такое расщепление — след мышления болезни.

Здоровым психотерапевтическим мышлением остаётся принадлежность к парадигме, коллегиальному мышлению, использование супервизионной практики, постоянное обучение и возможность наличия личной индивидуальной точки зрения, то есть сочетание зрелого я и адекватного отношения с реальностью, честность к себе и к больному.

Методов и способов лечения анорексии столько, сколько самих больных анорексией. Каждый путь проходит своими тропинками и прокладывается самостоятельно.

Как и во всякой другой болезни, не психотерапевт и не врач вылечивает больного. Больной излечивается сам, а психотерапевт, психоаналитик, психолог является опорной фигурой, спутником, проводником.

Результат зависит как от самого больного, так от его усердия и запущенности болезни.

Вы находитесь в разделе «Блоги». Мнение автора может не совпадать с позицией редакции.

Иллюстрация: Shutterstock (mspoint)

Источник: https://mel.fm/blog/psikholog-kulikova-marina-gennadiyevna/59164-u-menya-vse-ok-ya-prosto-khochu-nemnogo-pokhudet-kak-pomoch-podrostku-s-anoreksiyey

Нервная анорексия у подростка. Что делать?

Анорексия у подростков. Как помочь

Нервная анорексия, как и другие расстройства пищевого поведения, влияет не только на человека, который ей страдает. Она затрагивает жизнь всех членов семьи.

Анорексия может разрушить отношения, способствовать социальной изоляции семьи, значительно ухудшить экономическое положение… Как защитить всю семью, с одной стороны, и способствовать выздоровлению ребенка –  с другой? Отвечает Арсений Павловский.

Близкие могут как способствовать развитию и стабилизации анорексии, так и помогать ей сопротивляться и начать выздоровление. Но начать хотелось бы с того, что делать не стоит.

Типичные ошибки семьи

«Заставить есть»

Представим, что ваш близкий избегает еды, несмотря на сильную потерю веса. Подросток продолжает настаивать, что ей/ему необходимо худеть, изолирует себя от окружающих. Самая частая реакция семьи — это игнорировать мнение ребенка и побудить его есть. Проще говоря, заставить нормально питаться любыми путями.

Тревога за жизнь близкого, родительский инстинкт побуждают изолировать ее/его от всего, что может способствовать развитию анорексии.

Отключить интернет, чтобы она/он перестала сидеть в этих группах в социальных сетях. Запретить слушать любимую музыку: она может поддерживать депрессию.

Не давать смотреть «все эти отвратительные фильмы и сериалы», общаться с друзьями, которые «негативно влияют».

Все это воспринимается как естественная реакция любого родителя. Но… Принуждение, давление, насилие по отношению к подростку, страдающему анорексией, наносит вред и способствует прогрессированию заболевания.

Любое насилие (физическое, вербальное, экономическое) не принесет никакой пользы, а в долгосрочной перспективе только усугубит ситуацию.

Насилие способно травмировать вашего ребенка, разрушить его самооценку и тем самым способствовать прогрессированию анорексии. Подросток еще больше изолируется и потеряет к вам доверие.

В долгосрочной перспективе, когда она/он осознает необходимость помощи, то вряд ли обратится к вам.

А именно возможность обратиться за помощью, доверие к близким могут снизить интенсивность расстройства и даже помочь выздоровлению.

В конечном итоге безуспешные попытки заставить ребенка есть, принудить его измениться истощают самих родителей, стимулируют чувство вины, заставляют сомневаться в собственной родительской компетентности, что тоже только поддерживает анорексию.

«Все ресурсы – на выздоровление»

Второе родительское побуждение — отложить все насущные дела и бросить все возможные ресурсы на спасение ребенка.

Все то же чувство родительского долга, страх и тревога за будущее, а, может, и чувство вины за прошлые упущения побуждают членов семьи уволиться с работы, чтобы все время быть рядом со своим близким, отказаться от всех планов на жизнь, так как сейчас главное — это помочь. Бросить все финансовые ресурсы на любое дорогостоящее лечение, так как ничего не может быть важнее выздоровления.

При этом в таком состоянии они чаще всего попадают к специалистам или в клиники, которые с удовольствием все деньги заберут, обещая стремительное и надежное исцеление. Но исцеление, конечно, не наступит, так как сколько бы семья ни вложила, этого будет недостаточно для этих клиник.

Признаками недобросовестных учреждений и специалистов являются слова «уникальная» и «авторская» в описании методики работы и при этом запредельная цена. Но в мире лечения анорексии сейчас ничего уникального нет!

Есть общепринятые стандарты лечения с доказанной эффективностью и ограничениями. Поэтому «уникальные» и «авторские» методики чаще всего не имеют под собой никакой научной базы. Невозможно быть уверенным не только в том, что эти методы могут быть полезными, но и даже в том, что они точно не навредят.

Как правило, очень скоро семья, пытающаяся сделать все возможное для выздоровления ребенка, игнорируя при этом ее/его собственную готовность к лечению, очень скоро остается без денег, сил и веры в то, что выздоровление возможно и эффективное лечение существует. А это также только усугубляет течение анорексии.

Что делать?

Получается, чтобы не сделать хуже, нужно отказаться от быстрых решений, к которым подталкивает тревога и родительские инстинкты. Важно настроиться на долгий путь с очень медленным улучшением, частыми откатами назад и ухудшениями. Но при этом помнить, что в конце пути выздоровление возможно.

Кроме этого, важно принять тот факт, что это не ваше путешествие, а путешествие вашего подростка. От его решений зависит вероятность выздоровления. Путь этот сложный, непрямой, требующий множества сил и терпения. И идти по нему ваш ребенок должен самостоятельно. Но при этом вы можете поддержать его, быть дополнительным ресурсом в процессе выздоровления.

А для этого важно в первую очередь позаботиться о себе.

Вы гораздо эффективней сможете поддерживать своего близкого, если будете поддерживать себя в оптимальной физической форме (достаточно спать, достаточно есть, двигаться) и устойчивом эмоциональном состоянии.

Что вам помогало раньше проходить через трудные времена, справляться со стрессом? Эти способы могут помочь и сейчас. Но может понадобиться и дополнительная, в том числе профессиональная помощь. Источниками поддержки могут оказаться консультирование у психолога, группы поддержки, виртуальные сообщества взаимопомощи для родителей и близких, страдающих расстройствами пищевого поведения.

Поищите такие возможности в своем регионе. Вполне вероятно, что специализированных групп поддержки рядом с вами нет, но могут найтись группы, помогающие людям развивать навыки осознанности и эмоциональной регуляции. Они тоже могут помочь.  Это непростая задача, но следующая еще сложнее.

Пересмотрите собственные убеждения о еде и теле

Нервную анорексию поддерживают в семье различные убеждения относительно еды, веса и фигуры. Все идеи, способствующие страху набора веса, поддерживают анорексию.

То же самое делают регулярные критические замечания относительно веса. Причем эта критика совсем необязательно должна быть направлена на подростка.

Это могут быть замечания относительно фигуры других членов семьи, посторонних или даже самокритика.

Поэтому пересмотр собственных убеждений относительно еды, семейных пищевых правил, идей, какой должна быть фигура, — одна из главных задач. Постепенный сдвиг в семейных правилах в сторону заботы о здоровье, принятия внешних различий людей станут хорошей опорой в процессе выздоровления.

Ищите информацию

Еще одна непростая задача – самообразование. Важно разобраться в том, что такое нервная анорексия, как она развивается, какие факторы могут способствовать ее развитию, какие повышают вероятность выздоровления.

К сожалению, сейчас распространено много недобросовестных услуг, которые при высокой стоимости могут оказаться не только бесполезными, но и вредными. Поэтому перед тем как выбрать, куда обращаться за помощью, важно понять, какие методы лечения анорексии сейчас считаются наиболее эффективными.

Читайте статьи, книги, посещайте семинары. Возможно, чтобы помочь своему ребенку, вам придется стать настоящим экспертом в области лечения анорексии.

И наконец, пожалуй, самая сложная задача — сохранить поддерживающие отношения с подростком. Игнорировать проявления болезни не получится. Важно делиться своими опасениями относительно них. Но как поддерживать своего ребенка?

Многим родителям это бывает очень непросто. Иногда бессилие и злость заставляют думать, что ребенок сам сознательно выбирает морить себя голодом. Кажется, анорексия заполнила собой все и уже не осталось ничего от того ребенка, которым он был в прошлом.

Но важно помнить, что анорексия — это болезнь. Никто добровольно не выбирает страдать ею, и практически все, кто с ней столкнулся, пытаются как-то сопротивляться. Важно пытаться замечать эти попытки.

Возможно, остаются сферы жизни вашего подростка, которые не затронуты анорексией: какие-то увлечения, занятия, отношения с друзьями. Поддерживайте эти сферы.

Выстроить конструктивную коммуникацию с подростком, страдающим анорексией, может помочь семейная терапия со специалистом, имеющим подготовку в области лечения расстройств пищевого поведения. Вы можете обратиться за помощью в Центр IntuEat.

Таким образом, чтобы помочь своему ребенку или близкому избавиться от анорексии, придется самому пройти долгий и нелегкий путь. Помните, что участие близких может увеличить шансы на длительное выздоровление.

Источник: https://intueat.ru/journal/nervnaya-anoreksiya-u-podrostka/

Нервная анорексия у подростков — признаки, лечение

Анорексия у подростков. Как помочь

Анорексия у подростков — к сожалению, это явление все набирает обороты и становится все более распространенным. Девочки-подростки, девушки пускаются на всяческие ухищрения, чтобы сильно похудеть. Юноши и мальчики меньше подвержены истязанию себя голодовками и жесткими диетами.

От озабоченности вопросом внешности до анорексии

Одним из важнейших периодов в развитии психики человека является период подросткового возраста у ребенка. Это время перехода от детства к взрослой жизни. И именно в это время ребёнок впервые сталкивается со многими уже «взрослыми» проблемами.

Ребенок учится оценивать себя как взрослого не только интеллектуально, но, в первую очередь, с внешней стороны.

В это время у подростков, больше, естественно, девочек на первое место выходит вопрос внешности и сравнения себя с взрослыми эталонами красоты. Со страниц женских журналов и телевизора девочки подростки видят неестественно худых моделей и, начиная сравнивать себя с ними, считают себя неимоверно толстыми и ставят перед собой цель стать такими же.

Для того, что бы добиться этого девочки начинают садиться на неимоверные диеты, следствием которых, помимо ухудшения физического здоровья ребёнка, могут начаться и психологические проблемы, такие как анорексия или булимия.

Нервная анорексия у подростков — признаки

Нервная анорексия у подростков — расстройство психики, которое характеризуется потерей массы тела более 25% от необходимой массы, соответственной возрасту.

Анорексия характеризуется постоянным страхом набрать лишние килограммы, как правило, у такого ребенка резко занижена самооценка, и своё отражение в зеркале не приносит удовольствия.

Не заметить признаки анорексии у подростков довольно трудно:

  • девочка отказывается от еды или после еды вызывает рвоту;
  • ее часто тошнит;
  • под глазами залегают темные круги;
  • кожа меняет цвет, становится более сухой и бледной;
  • выпадают волосы;
  • заметны частые головокружения и слабость;
  • начинаются гормональные сбои — менструация нерегулярная, а потом, по мере ухудшения состояния, и вовсе может пропасть;
  • могут расшатываться зубы;
  • угнетается иммунитет;
  • случаются обмороки;
  • в результатах анализов крови — недостаток гемоглобина, развивается анемия;
  • при попытках поговорить на тему питания — резкое неприятие, раздражительность, депрессивные настроения.

Со временем постоянная, почти параноидальная, озабоченность лишним весом приводят к тому, что девушки и юноши становятся очень разборчивыми в пище, вначале просто отказываются от сильнокалорийных продуктов, а, в конечном счете, могут отказаться от еды вообще.

Такое пищевое поведение нередко заканчивается смертельным исходом. Помимо голода больные анорексией истязает себя чрезвычайно сильными физическими нагрузками. Желание сильных нагрузок приводит к бессоннице. Физические нагрузки снижаются только в случае полного истощения организма.

Как правило, в стремлении похудеть, подростки с анорексией не замечают недостаток массы тела, даже когда вес переваливают меньше сорока килограмм, они все равно считают себя сильно толстыми.

Такое восприятие самого себя чаще всего объясняется недостаточным питанием головного мозга, что затрудняет правильное восприятие себя как больного, поэтому очень трудно заставить подростка лечиться.

К тому же, анорексия иногда превращает подростка в своеобразного наркомана, зависимого от голода. Самооценка у подростка, обычно весьма низкая, повышается, когда на весах у больного анорексией заветный минус.

Основой анорексии у подростка, как девочек, так и мальчиков, скорее всего, является, непонимание внутри семьи и коллектива сверстников. Появляется стремление всем доказать, что он достоин любви, восхищенного внимания.

Такое нарушение пищевой культуры выявляет бессознательное противостояние индивидуальности подростка, его мнение о себе в обществе и проблем, которые у него возникают в общении с социумом. Возможность сконцентрироваться на еде, и полностью контролировать свою пищу или её полное отсутствие, дает возможность подростку ограничивать болезненность своих проблем.

«Есть или не есть» — становится единственной, полностью контролируемой проблемой в их жизни, в то время как все остальные области жизни им не интересны.

Факторы риска появления симптомов анорексии

  • нарушения обмена веществ;
  • психические заболевания;
  • длительный прием медикаментов;
  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, печени.

К сожалению около 20% случаев заболевания анорексией заканчивается летально, половина этих случаев возникает из-за полного истощения организма — кахексии, необратимых дистрофических последствий для организма, когда вес уменьшается в два раза, угнетаются почти все нормальные функции.

А причина другой половины смертей являются самоубийства, к которому приводит полное нервное истощение. Психика у этих подростков настолько сломана, что они предпочитают умереть, чем набрать лишний килограмм.

Лечение анорексии у подростков

К сожалению, вылечить анорексию без помощи специалистов невозможно. Нужно комплексное восстановление физического тела и психики больного подростка.

Причем во время лечения необходимо постоянное сотрудничество психотерапевтов и психологов с терапевтами и гастроэнтерологами. Лучше всего в условиях стационара.

Помимо сбалансированного калорийного питания, прописываются препараты, стимулирующие аппетит. Их народных средств — это горечи таких трав, как тысячелистник, полынь, крапива, душица. Показано дробное частое питание, это связано с уменьшением объема желудка и психологическим состоянием пациентки.

В тяжелых случаях анорексии назначается восстановительное лечение, затрагивающее все органы и системы, прописываемое в инъекциях, капельницах.

В самых серьезных случаях, при отказе от медицинской помощи назначается лечение антидепрессантами. Используется гипноз.

Так как анорексия разрушает и психику человека, меняет его восприятие жизни, часто лечение проходит вопреки желанию больного, и так происходит до тех пор, пока не восстановится его психика.

Источник: https://japsix.ru/nervnaya-anoreksiya-u-podrostkov-priznaki-lechenie/

Признаки и симптомы анорексии у подростков

Анорексия у подростков. Как помочь

Быть подростком сложно. Подросток уже не ребенок, но еще не взрослый. Этот промежуточный период – это борьба. Бешеные гормоны и быстро меняющийся организм может сделать подростка еще более трудным для понимания.

Когда средства массовой информации бомбардируют их изображениями невозможной красоты, многие подростки борются за принятие своих тел. Легко ожидать, что ваш подросток просто «выскочит» из него, но расстройства пищевого поведения – это не то, от чего подростки могут просто отмахнуться.

Анорексия в подростковом возрасте является одним из самых известных расстройств пищевого поведения во всем мире. Многие люди используют термин «анорексия» легкомысленно. Но анорексия – не шутка. Он может уничтожить жизни и даже оказаться фатальным!

Что такое анорексия у подростков?

Как упоминалось ранее, нервная анорексия является расстройством пищевого поведения. Подростки, страдающие этим расстройством, имеют искривленное чувство собственного достоинства.

Даже если они тонкие или имеют нормальный вес, они считают, что избыточный. Эти подростки всегда ищут способы похудеть. Дети, страдающие анорексией, склонны ограничивать свои диеты. В некоторых случаях при анорексии могут даже голодать.

Сильная потеря веса и недоедание могут даже привести к смерти.

Анорексические подростки, как правило, имеют одержимые отношения с пищей. Они, как правило, создают сложные ритуалы питания и могут стесняться есть перед другими людьми. Многие также склонны чрезмерно тренироваться, чтобы похудеть.

Причины анорексии у подростков?

Найти явного виновника анорексии непросто. Ряд факторов играет определенную роль и приводит к анорексии. Вот несколько несколько причин, которые могут вызвать анорексию у подростков:

1. Биологические причины:

Могут ли пищевые расстройства, такие как анорексия, иметь генетическую связь? Проводятся исследования в этом направлении.

2. Психологические причины:

Люди, которые уже страдают от психологических проблем, таких как тревога, депрессия и обсессивно-компульсивные расстройства, чаще страдают от анорексии.

3. Экологические причины:

Современная культура сегодня приравнивается к тонкости красоты. Давление со стороны сверстников, семьи и средств массовой информации играет большую роль в возникновении анорексии.

Анорексия – факторы риска: если ваш подросток попадает в любую из следующих категорий, вероятность анорексии будет расти многообразно:

1. Пол: женщины чаще страдают от анорексии.

2. Возраст: анорексия, поражает людей, когда они наиболее уязвимыми. Около 90% пациентов с расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия, являются подростками в возрасте от 12 до 25 лет.

3. Личность: подростки с определенным типом личности чаще становятся жертвами анорексии. Если ваш подросток – перфекционист, который хочет преуспеть в каждой области, у нее может быть дополнительный риск, чтобы похудеть.

Это всего лишь факторы риска, и это не означает, что люди, не входящие в этот спектр, не могут получить анорексию. Фактически, около 10-15% пациентов с анорексией составляют мужчины. Но если ваш подросток попадает в категорию «рискованных», то надо последить за ним.

Признаки анорексии у подростков: Вот наиболее распространенные признаки анорексии у подростков. Но имейте в виду, что не все случаи анорексии проявляются одинаковыми.

– Обсессивные отношения с пищей, которые могут включать интенсивную диету.

– Страх набрать вес.

– Ощущение большого веса , даже если оно стройное.

– Необъяснимая потеря веса.

– Потеря аппетита.

– Запор.

– Головокружение.

– Выпадение волос.

– Чрезмерные волосы на теле.

Почему анорексия опасна?

Желание быть здоровым и являтся таковым – другое дело. Но попытка похудеть до голода никогда не может быть хорошей идеей. Вот некоторые медицинские осложнения, которые могут испытывать подростки в связи с анорексией:

неравномерное сердцебиение;

низкое кровяное давление и обморок;

воспаленная печень;

бесплодие;

остеопороз.

Лечение Анорексии:

Если вашему подростоку поставили диагноз анорексии, пришло время для лечения. План лечения анорексии включает сочетание медицинской и психологической реабилитации.

Некоторые из методов, используемых для лечения анорексии, включают:

Семейная и индивидуальная терапия.

Лекарства, включая антидепрессанты и добавки к эстрогенам.

Некоторым пациентам может потребоваться госпитализация для выздоровления.

Можно ли предотвратить анорексию подростков?

Теперь это из один вопросов, который все еще обсуждается. Но то, что вы можете сделать, это показать вашему подростку, что она совершенно не такая, как она считает. Изменение мышления общества также может помочь резко сократить случаи анорексии.

Как родитель, вы также можете поощрять здоровые привычки в еде, чтобы предотвратить анорексию. Вы также должны воздерживаться от осуждения перед своим подростком. То, что ей нужно, – образец для подражания.

Так что будьте той образцовой моделью и помогите ей полюбить ее тело.

Расскажите вашему подростку, что настоящая красота приходит изнутри. Внешность быстро увядает, а вот внутренний свет, который светит всю жизнь!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b75c98951ae3000a9749f2f/5b9d4eef24977400ab6a673d

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.